微中医 635　春夏秋冬悟中医156.夏至第三天

微中医 635　春夏秋冬悟中医156.夏至第三天

阴，雷雨，下午好大的雨！ 20～29℃，东南风3～4 级， 日出早4:48，日落晚7:28

“天人相应” 或者 “天人合一”，基本的含义就是人应该适应自然界的各种变化，适时做出调整，以在各种异常、极端的气候变化中保护自己，使自己不受伤害。

这个 “相应” 或 “合一”，是人主动去迎合自然，顺应自然，而不是去抗拒或者逃避。抗拒是愚蠢的，逃避是不可能的。

人类已经有了许多 “抗拒” 自然的方法，如夏天的空调，冬天的火炉。这在一定范围内是有益的，但过度的抗拒，给身体带来的是一时的舒适和长久的病痛。我们常说的 “空调病” 以及冬天里过高的室温给身体造成的不适，如感冒、关节疼痛、咳嗽、胸闷等都是 “抗拒” 的结果。

如何才是 “相应” 呢？《道德经》里的两个 “关键词” 非常好（事实上，《道德经》里大量的篇幅就是用来说 “天人相应” 的）。

一个是 “抱朴”。“抱” 是怀抱，是持有，是坚持；“朴” 是质朴，是简朴，是朴素。夏天里西瓜放在井水里和放在冰箱里，都是凉爽，但冰箱里的西瓜吃了会肚子疼，甚至拉肚子，而井水里的就不会。冬天里火炉到深夜熄灭了，人早晨起床虽冷些，但一天都精神，空调或暖气一夜不息，白天人反而不精神。夏天里，一把蒲扇摇落满天星斗，在老奶奶的故事里酣然入睡，不也很美好吗？

一个是 “守中”。“多言数穷，不如守中”。守是遵守，坚守，持守。中是中和，中庸，中允。守中，就是凡事不过、无不及。大自然是这样的，盛极必衰，否极泰来，许多时候，需要耐心地等待。

老子是极聪明的几个中国人中的一个，不仅仅影响了中国几千年，而且影响世界几千年。(https://www.daowen.com)

诗曰：

抱朴闲看云西东，

守拙任尔南北风。

不穷不滥持中允，

气血汩汩度夏冬。

2017 年6 月23 日 21：23：26