时常自我反省，更从容地面对人生

美国石油大王洛克菲勒的一生可谓传奇，然而他在奋斗的后期，却变得非常苍老，健康状况也急剧恶化，这最终导致他不得不提前退休，过起悠闲安逸的生活。对于洛克菲勒，人们毁誉参半。他的邻居们都不喜欢他，他的弟弟也很厌恶他，甚至他的合作伙伴们，也都对他敬而远之。原来，洛克菲克是一个特别焦虑的人，他总是杞人忧天，无法使自己的心情保持平静。在常年累月的焦虑中，他的生意越做越大，但是他的身体也越来越差。曾经很年轻体壮的他，在53岁时就已经瘦骨嶙峋，步履蹒跚了。

最终，每个月赚取上百万美元的他，不得不依靠酸奶和苏打饼干维持生命。他真正能够享受的食物“经费”，每周不足两美元。因此，他只能接受医生的建议，彻底放下生意，学习打高尔夫，参加他曾经称为奢侈运动的各种有益健康的活动，而且绝不为任何事情感到烦恼。这样一来，他总算侥幸捡了一条性命，也没有因为焦虑再使生命健康受到威胁。最终，作为守财奴的他找回了心灵的宁静，真正获得了无忧无虑的人生。

尽管我们作为普通人不像洛克菲勒一样成功，但是我们之中的大多数人都和原来的他一样陷入焦虑之中，无法自拔。人的欲望是永无止境的，人对于自己人生的渴望也是超乎寻常的。然而，人的时间和精力都是有限的。我们不可能把人生的每一分每一秒都用于工作，每个人都应该劳逸结合，既要拼搏进取，也要根据自身的实际能力，做到适可而止。由此一来，我们才能平衡好人生之中各种微妙的关系，使自己的人生更加淡定从容，最大限度获得好的结果。

人生路上，我们都要学会反省自我。这就像一辆列车在高速路上的服务区进行小憩，在此期间，我们可以对此前的人生行程进行总结，也可以对自己之后的人生之路进行更好的规划。由此一来，我们的人生当然变得更加从容，也更有秩序。与此同时，我们也因为适当的休息，得到内心深处的宁静，从而享受生命的安静美好。

对洛克菲勒而言，他亲自创立的斯丹达石油公司遭受官司，面临着巨额罚款，应该是最难以承受的事。当接到美国政府的裁决，责令斯丹达石油公司因为违反美国的《反托拉斯法》必须付出高额罚款，斯丹达公司当即聘用整个美国最优秀的律师们，开始了这场针对美国政府的法庭论辩。遗憾的是，斯丹达公司最终还是输掉了官司，不得不支付高额罚款。(https://www.daowen.com)

在法庭上，法官当庭宣布了处罚决定，当大多数律师都在担心洛克菲勒无法承受这样沉重的打击时，他们不知道洛克菲勒早就彻底改变了。就在法庭宣判的当天晚上，一位律师受到大家的委托，小心翼翼地打电话通知洛克菲勒法官的裁决。他在拿起电话之前，想了很久，才想出尽量委婉的方式以避免刺激洛克菲勒。最终，他还心惊胆战地安慰洛克菲勒：“洛克菲勒先生，我们都已经尽力了，希望您也能够坦然接受这个裁断，晚上依然能够睡个好觉。”不想，洛克菲勒对此不以为然，当即说：“放心吧，约翰，请你也不要担心了，我会睡个好觉的。就这样吧，晚安。”

随着轻描淡写的话，洛克菲勒先生挂断了电话。果不其然，他和往常一样酣然入睡，丝毫没有受到这个电话的影响，更没有因为巨额罚款弄得自己寝食难安。

曾经，洛克菲勒因为是否为一批货物上一百五十美元的保险焦虑不安，夜不能寐，如今他即便面临这样的巨额罚款，也能够坦然自若，不以为意。不得不说，洛克菲勒用了半生的时间与焦虑作斗争，如今终于成功战胜了自己的焦虑，所以他才能在五十三岁被医生宣判“死刑”之后，又活到了九十八岁。不得不说，洛克菲勒用前半生创造了生意场上的奇迹，用后半生创造了人生的奇迹。

朋友们，你们是否也因为各种艰难坎坷的处境，让自己陷入焦虑之中呢。其实，焦虑根本无法解决任何难题，它只会使人变得更加无助。人生中真正的强者，能够以坦然之心战胜焦虑，驾驭焦虑，然后恢复平静。人人都想当人生的主人，只有能够驾驭自身情绪的人，才是命运的主宰者，成为人生的掌舵人。