八卦掌

八卦掌

八卦掌以《易经》中的八卦为理论基础。《易经》或八卦能够帮助我们了解世间普遍的变化现象。宇宙中唯一不变的就是万物总是在不断地变化。

通过八卦功夫的艺术，我们可以理解并拥抱变化，成为变化的一部分，而不是抗拒变化。这告诉我们要锻炼面对变化的灵活性和反应能力，消除变化产生的阻力。

国家级非物质文化遗产尹氏八卦掌嫡系传承人王尚智说：“八卦掌是在清朝末年的时候出现的，比太极拳和形意拳都要晚，是基于几千年中国各拳种的精华创编而成，由董海川先生传到北京。”

“八卦掌是以易理为拳理，以阴阳变化为宗旨，通过走转的形式，进行掌法变换的一种拳术。”

八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与《周易》八卦图中的卦象相似，故名八卦掌。⁽¹⁾

尹氏八卦掌是董海川的大弟子尹福（河北冀县人）承师传所创立，技击招术中多穿掌，重腿法，发力刚柔并济，有独特的风格，后人称之为尹氏八卦掌。

被八卦掌的魅力所吸引，我拜访了形意拳武术名家、北京武术理论文史研究会名誉会长王桐。

王桐老师非常耐心地告诉我，八卦掌发源在北京，“是根据中国的文化而发展出来，又根据中国文化逐渐总结完善。八卦掌的道理就是易变道理，这是《易经》的根本思想”。

“万物都在变，没有停的时候。”八卦掌是中国文化的结晶，随着中国文化的不断演变而发展出新。(https://www.daowen.com)

王桐老师的院子里有许多人身着整齐的服装练习功夫。这些都是他的弟子，他们的练习以八卦掌和形意拳为中心。王桐老师跟他的弟子现场演示八卦掌的几个动作给我看。之后，他带我参观了阴阳八卦图。八卦图似磨盘一样圆，上面有阴阳的图案，八卦绕在四周。他的两个弟子一人身着黑色，一人身着白色，围绕阴阳八卦图，以八卦掌的手势顺时针转圈练习，这是八卦掌的基础练习。

“混元一气走天涯，八卦真理是我家。招招不离脚变化，站住即为落地花。”八卦掌歌诀中这样说道。

“万物一切都在运动中变化，没有停止的变化。有的东西你看得到在变，有的看不到变化，但是也是在变。他们现在用的是推磨掌。八卦掌从传承来讲到现在已有二百年历史。他们现在练的是基础功。没有基础功，练其他都是白搭。通过这个练习，可以达到培养一个人正气的目的。”王桐老师这样向我解释。

王桐老师让他的弟子展示“八撞”给我看。

他说这其实是在练内功，因为“要找到人与人相撞时候的感觉，要在树上去体验，不要在人身上去体验。对于习武的人来说，树是死的，人是活的”。

他指着自己上半身贴合树干的部位给我看：“我这个部位没有一个地方和树不挨着。因为如果有一点空隙，对方就会从你的空隙进行袭击。当然这一搭手叫做‘轻搭手，偷进步’。”他把招式用到这名弟子身上，弟子随之倒了下去。但是，奇妙之处就在于，弟子的倒下并不是因为王桐老师用了多大的力量，他的手掌没有用力。

要想掌握八卦掌的这些技巧，需要长时间地练习。王桐老师告诉我，这个秘诀在于：“手到脚到，脚到手到，手眼身法步一定要到位。如果手不到，眼不到，脚不到，练一辈子也是瞎胡闹。没有松就做不到巧。”

八卦掌的转运用在刀法上，就是刀的抹、盖。最后，王桐老师还让弟子给我展示了八卦掌的转——他拿着一把长刀先后作出抹、转、压、提、翻、杵、蹭几个动作，直到来人再挥刀直奔其喉咙而去。我这才理解到：“（刀剑）围着人转。这个八卦掌讲刀在耍人，不是人在耍刀。武术，军事，就是变数，用中国的话说就是诡辩术。没有一定的规律，但是又不是没有规律。”

之后我又来到少林寺，释永信大师说：“通过阴阳八卦图可以看到，它是黑中有白，白中有黑，从小到大，物极必反。这是中国阴阳五行的最基本概念。所以任何事情都不是绝对的。绝对的东西是不可能存在的。阴阳八卦是中华民族很早就发明的一个符号，一种理念，它早于道教几千年。道教是中国土生土长的宗教，道教用八卦用得多，儒家也在用，中国人都在用，现在全世界也都在用。计算机的原理也与这个黑白阴阳有很大的关系，它是人类发现宇宙规律的一个起源。”