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瑜伽绳
2026年09月10日
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瑜伽绳
(https://www.daowen.com)
瑜伽绳又叫瑜伽伸展带,在练习一些拉伸肢体的动作时会用到,如牛面式的练习。瑜伽绳能帮助拉伸筋骨和韧带,待身体柔韧性增强后,再逐步增加练习难度。
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