灵活使用交流会、社交网络

最重要的是“交换”和“共享”信息

每个人出现的化学物质过敏症的情况不同。有人会突然对职场环境的“臭味”敏感；有人会在新装修的环境中加重呕吐……一旦发病了，就不能去上班或者出去买东西，别人可能会误认为我们没有干劲、很懈怠等。

有人还会出现很多烦恼，如“哪种肥皂好”“怎么才能去工作”“买东西怎么办”等。然后，原本美好的生活发生改变。

现在，很多人都在研究、开发新的安全商品或面向化学物质过敏症患者的商品，这些信息也在不断更新。

全国各地的化学物质过敏症患者或者帮助这些患者的人们已经组成了一些交流会和团体。他们会分享自己的感受、听取别人的经验。有很多人都受益匪浅。

不同的组织会召开学习会或交流会，帮助会员搬家，甚至支援一些企业。

如果你参加的组织比较远或是不能出门时，可以尝试使用社交网络。网上也有很多交流平台，可以先从信息交换开始尝试。