给人留下美好的第一印象

给人留下美好的第一印象

当你和对方第一次见面时，对方的言谈、举止、容貌、表情、服饰等都会在你的脑海里留下鲜明深刻的印象，他的一个微笑，一个手势都会诱发出你的某种情感体验。那么反过来看，你此时此刻的表现，也将同样影响你们之间的交往。

心理学家认为，第一印象是指最初接触到的信息所形成的印象对我们以后的行为活动和评价的影响。这些内在或外在的条件，说出来似乎是一套一套的，但是在实际的交往过程中，其实只不过是一点一滴的汇聚，或许仅仅是一句话、一个表情、一个不经意的小动作，就会将一个人大部分的潜在信息暴露在对方眼中，而这些将决定着对方对你的第一印象将会如何，以及对方是否会继续与你交往、如何与你交往等。我们经常会听到这样的话：

“我从第一次见到他时，就喜欢上了他！”

“我还记得我们第一次见面时的情形，我永远忘不了他留给我的第一印象。”

“我不喜欢那个人，他留给我的第一印象实在是太糟糕了！”

我们永远无法给别人留下第二次“第一印象”。

……

这些话说明了什么？说明大多数人都是以第一印象来判断、评价一个人的。对方喜欢你，可能是因为你留给对方的第一印象比较好。对方讨厌你，可能是你留给对方的第一印象不太好。而在我们的一生当中，我们注定会遇到很多重要的第一次，因此也就会有很多重要的第一印象。譬如：求职，第一次去面对面试官；办理业务，第一次登门拜访你的客户；找对象，第一次与对方约会……这些第一次对你而言，无疑都是相当关键的。从小的方面来看，这关系到你的求职是否能够成功、业务能否谈成；从大的方面来看，则会关系到你的事业发展能否如愿，婚姻家庭能否幸福美满。

由此可见，在现实生活中第一次与人见面时务必力争给对方留下美好的第一印象。事实上，绝大多数的人也都知道这一点。因此，我们会在见面之前整理头发、搭配服装，甚至精心化妆，见面之后也会面带微笑、彬彬有礼，以期给对方留下一个良好的第一印象。

从交际心理学角度来讲，初次见面时形成的印象也往往最为深刻，而且对以后的人际交往也会起着指导性作用。如果你给对方的第一印象是良好的，那就会在人际交往中更好地发挥你的特长与实力，在事业上、生活上可能有一个良好的开端；相反，如果你给人的第一印象不是很好，甚至是糟糕的，那么你的人际关系、你的生活与事业，往往就有可能不那么一帆风顺了。

那么，如果别人已经对你形成了不良的第一印象，你又应当采取何种措施主动克服这种“不公正”呢？

（1）不要让不良的第一印象影响你的自信心和情绪，要用时间和实力证明你自己。(https://www.daowen.com)

小凡长得较矮，但英语水平较高，口译和笔译都达到了相当程度。但每次求职面试时，面试官都因为她1.45米的身高而不愿“接纳”她……但小凡没有因此而气馁，她仍然自信、好强，接连在自己的工作中创造成绩，发表论文和译著，终于如愿以偿地找到了满意的工作。原来对她印象不佳的人也对她刮目相看了。

可见，当自己感觉别人对自己第一印象不佳时，千万不能让别人的评价来左右自己，因为别人的印象未必就是你真正的形象。

（2）从旁人的评价中调整自己，进行再“塑造”。

有这样一个姑娘，别人给她介绍了几位男友，几乎没有一个愿意继续与她交往的。第一个小伙子对她的第一印象是：长相可以，但浓妆艳抹的叫人看了不舒服；另一个小伙子则认为她人倒蛮漂亮的，但说话太庸俗。看来，这位姑娘给人第一印象不佳的根源在于过于追求外在打扮，而疏于本身内在的追求。

当然，别人对你的第一印象是一面“反光镜”，聪明的人会从中吸取对自身有益的建议重新“塑造”新的自己，这种积极性发挥得越充分，补偿的功能就越大。

（3）用具体、实际的行动去消除别人的片面看法。

子羽是孔子的学生，他第一次拜见孔子时，孔子见他其貌不扬，觉得长相这么丑的人会有什么才气呢？所以对他态度很冷淡，不愿尽心教他。子羽感到很失望，但他回家后刻苦自励，终有所成。孔子最后不禁发出“以貌取人，失之子羽”的感慨。

（4）用良好的最后印象挽回不良第一印象。

有时第一印象在我们的不经意中不那么好，为扭转这种局面，可以在与对方道别时尽量挽回。有些人第一印象不错，但忽略了善始善终，反而功亏一篑。也可以说“最后印象和第一印象同样重要”。

可见，当别人对你产生不良的第一印象时，你无法去阻止，但你拥有进一步表现、施展自己才能的机会。如果你无所作为，那么别人对你的第一印象就容易形成“心理定式”。而你在此时不断用自己的积极行动来向对方“表白”，你就有可能使自己的形象在别人印象中得到“校正”，从而趋于真正的你。