忍受别人忍受不了的你就是冠军

越野滑雪的赛道地形多变，通常由三分之一的上坡、三分之一的下坡和三分之一相对平坦的赛道组成。选手的腿要不停地向前迈动。我体验过越野滑雪，感觉在雪上踩滑板走很费力，眼睛得经常盯着雪板以防滑倒。时间长了，你会感到肌肉在燃烧，心跳加速到极限。但是身体再疲劳，运动员必须保持清醒的头脑。

亚布力是王岩的福地，也是她的苦地，几乎年年冬天她都在亚布力训练。她的母亲有运动天赋，跑步好，王岩遗传了母亲的运动基因。全国第7届冬季运动会在亚布力举行，冬天零下三十几摄氏度，穿着单薄的鞋子，长距离滑行磨得脚上全是泡，日本教练用烤灯给她烤脚，用钳子夹着钉子在烤灯上烧，再用烧红的钉子挑破泡，疼得她嗷嗷叫。滑行时脚趾顶着鞋头，磨的泡最大，两个大脚趾都得烤，烤完后只能用脚后跟走路，不敢用脚尖走路。她平时穿38号的鞋子，脚肿后42码的鞋子都穿不上。

很多越野滑雪运动员普遍存在短期内成绩迅猛提升，但达到第一个瓶颈后就难以突破甚至难以持续。这里面除了运动员心态的原因之外，还有科学训练的种种因素。王岩把每天的训练做到极致，她的强项是速度快，耐力好，适合从事中长跑，她的400米、800米跑得又快又好；越野滑雪的中距离是10—15公里，长距离是30公里。15公里中距离就是5公里的上坡、5公里的下坡、5公里的平地，越野滑雪滑雪板窄长，雪杖细长，王岩笃信“忍受别人忍受不了的你就是冠军！”她特别能吃苦，一心一意为国争光。越野滑雪训练高强度，她一天五练，冬季在雪中摸爬滚打，夏季做山地综合训练，山上有很多牛粪，训练途中她脚上踩的都是牛粪，仍然咬牙坚持。

1995年1月14日至1月24日，全国第八届冬季运动会在吉林省吉林市北大湖举行。来自全国33个代表队的579名冰雪运动员参加了9个分项58个小项的争夺。天气寒冷，王岩戴着毛线雪帽、墨镜参加比赛，15公里的传统项目，她50多分钟就滑到终点，一头栽倒在雪地上，晕了过去。不知道过了多久，她慢慢地睁开眼睛，看到一堆人围着自己，急忙问道：“我是第几？”

队友们搂着她的肩膀：“第一，你是第一！”(https://www.daowen.com)

她很纳闷儿：队友们不去比赛围着我干什么？她疲劳至极，两条辫子散乱了，雪帽和墨镜什么时候丢的，在哪里丢的，一点都想不起来了，脸冻得通红，鼻涕眼泪直流。她急忙爬起来跑步热身，下面还有越野滑雪项目，她必须拼命！她就那样咬牙斩获女子越野滑雪一枚金牌和一枚银牌。

大运动量的训练，使得王岩腰椎间盘突出，走路走不了直线，双手放不下来，老得举着，不然就感觉双肩像插刀般疼痛。她住进北京市北医三院，这所医院的运动医学非常发达，很多运动员受伤都在这里疗伤，刚出院就又投入到训练中。

有一年，她在亚布力参加全国越野滑雪比赛，丈夫带着4岁的女儿添添也跟随她来到亚布力，女儿添添发烧，刚巧她的丈夫出去了20分钟，回到房间就看到孩子体温太高烧得抽搐了，丈夫急忙光着脚跑出去，找了辆车把女儿紧急拉到山下的医院抢救。

还有一次，她在内蒙古参加越野滑雪比赛，得知女儿生病，母女连心，她坐了一路车哭了一路，比赛时还要面带微笑迎接挑战。当运动员难，当母亲运动员难上加难！