速度与耐力共舞

王岩每天早晨6点15分出来训练，主要是进行跑步与核心力量训练，锻炼小肌肉群。然后吃早餐，吃完早餐就继续滑雪训练，上午从8点30分滑到11点30分，下午从2点30分滑到5点，晚上从6点30分滑到7点30分。冬天在雪上滑，夏天没有雪就练轮滑，冬练三九，夏练三伏，每天至少练7个小时，冬天下刀子顶锅也得练。累得筋疲力尽时她甚至想：谁要是现在把我的腿打断了我得谢谢他。

越野滑雪队有50多人，男女运动员都有，男运动员多，以黑龙江籍为主。她干了8年专业越野滑雪教练，被评为国家级教练。每年冬天，她春节、元旦都不休息，只有雪季结束才有20天的假期。2021年，亚布力雪场的雪季3月23日结束，本应该4月13日开工，由于备战冬奥，4月9日就要开工训练。

我与王岩是2021年4月3日见面，这一天是清明节，也是她的春假，她没有休息，只要有全国性的比赛，她必须在现场。她在亚布力雪场观看尚金财等人的训练，他们比赛完要到坝上参加训练，她的目光时刻追踪着这些展翅高飞的雄鹰。

王岩整天浸泡在黄连水里，她觉得人的精神促使你最终走向成功，越野滑雪第一要有奉献忘我的体育精神，第二要有头脑。在最艰难最累的时刻，她的脑子里仿佛有两个小人在打架，一个小人说：“太累了，我受不了了。”另一个小人说：“王岩，你不能停下来，你只要坚持，胜利就是你的！”意志和品质是培养和练出来的，思想是教育出来的，如果放弃了训练就放弃了身边支持你的人，国家荣誉高于一切。

当队员时，王岩牢记“奉献”两个字；如今当教练员，她仍然牢记奉献两个字。她非常爱自己的队员，这些队员苦孩子居多，单亲家庭占70%，县级市的运动员居多，她用自己的精神影响他们的人生观。队员没有衣服穿，她自掏腰包给他们买衣服；队员放假没有地方去，她请他们住到自己家；队员家里贫穷没钱买种子种地，她自费帮助买种子……她对队员们说：“我愿做你们的母亲，给你们插上翅膀一跃而起，实现每个孩子的梦想。”

2018年，她带的越野滑雪青年队给解放军队输送了冬季两项运动员，陈国光是八一队优秀教练员，王岩把自己的学生王强、唐今乐交到陈国光教练手里，语重心长地叮嘱他一定要带好他们；现在，李馨、尚金财、王强、池春雪、孙青海、李宏雪、孟红莲7个运动员正在崇礼和坝上备战北京冬奥会，他们是我国越野滑雪和冬季两项的主力，其中，女运动员池春雪曾经荣获青年奥运会女子越野滑雪亚军；女运动员李馨在全国第13届冬季运动会中荣获女子越野滑雪4枚金牌；王强和唐今乐在全国第13届冬季运动会中荣获男子冬季两项和越野滑雪冠军。(https://www.daowen.com)

她既是一个好教练，又是一个好母亲。2021年，她的女儿添添从中央财经大学毕业，她感慨地说：“添添，你用才智和学识取得今天的收获，又以明智和果敢接受明天的挑战。”

2021年3月，在内蒙古乌兰察布举行的2020—2021赛季全国冬季两项冠军赛中，她带的队员荣获全国冬季两项冠军。

国家越野滑雪集训队长距离组的训练非常辛苦，雪况测量、加压训练结合滑雪专项训练34公里、下坡专项测速、短冲专项训练、跑步10公里训练、竞走10公里训练、飞行器核心力量训练结合专项训练、射击训练……训练结束，蜡师要为运动员的雪板打蜡。

中短距离组的训练也很艰苦，教练为运动员讲解技术，自由式滑雪30公里、专项技术单杖滑行、飞行器核心训练、有氧跑6公里、上坡训练、游泳训练、射击训练、恢复再生漂浮舱、恢复再生高压氧舱……

王岩喜欢红色，总爱穿红色衣服，戴红色帽子，她把痛苦嚼碎咽进肚里，锐利的锋刃桀骜不驯，刚直不阿。王岩像她的名字那样坚毅，百折不挠，她已经人到中年，仍然与茫茫雪野为伴，她用爱心和心血托起北京冬奥会中国越野滑雪的太阳。