一代天骄冰上花

哈尔滨真是冰雪运动的天堂，全国第一个室内冰场在哈尔滨建立，后来，室外冰场在哈尔滨四面开花，走到哪里都能看到滑冰的人，中国的冰雪运动员相当多是从这座城市出生。

1982年，姚佳出生在哈尔滨，从小好动、淘气，4岁就被妈妈送去学习滑冰，滑冰学校提供冰鞋，有老师指导。6岁进业余体校，9岁进入黑龙江省滑冰队学习花样滑冰，成为女子单人滑专业运动员。她觉得花样滑冰优雅，充满艺术性。滑冰运动员13—17岁是最容易发挥能量的年龄，后来，姚佳进入国家青年队训练，练习花样滑冰。

花样滑冰包括男子单人滑、女子单人滑、男女双人滑、冰上舞蹈四个项目，当时双人滑和冰上舞蹈在哈尔滨市队训练，大名鼎鼎的申雪和赵宏博都在那里训练；黑龙江省队有很多项目，男女单人花样滑冰、短道速滑、速度滑冰……姚佳在黑龙江省队训练。

她在教练的指导下刻苦训练，教练说要做到“三从一大”，就是从难从严从实战出发，大运动量训练。她每天早晨起床出早操，再上五六个小时的陆地课，跑步、体能训练、减肥，然后再上5个小时的冰上课。早晨训练天气寒冷，嘴里呼出来的气在脖套上都冻成大冰溜子，只好把冰溜子转到脖子后面继续训练。花样滑冰运动员要在冰上做舞蹈动作，摔跤是家常便饭，做一个动作都要上百上千次摔跤才能成功。为了滑冰灵巧，她不敢吃饱饭，为了身材苗条，体重一直保持在80多斤，1999年在哈尔滨举办的全国花样滑冰冠军赛中荣获女子单人滑冠军。(https://www.daowen.com)

花样滑冰运动员是吃青春饭的，20岁，在其他职业还是英姿勃发的年龄，但是20岁的姚佳却退役了。2004年，22岁的姚佳来到北京第二外国语大学学习英语，4年后大学毕业，正好赶上北京举办2008年奥运会，她被招聘到国家体育总局冬季运动管理中心花样滑冰部，做竞赛管理工作。

中国花样滑冰运动员的弱项是表演，管理工作就是要计划运动员在哪个国家训练、比赛，请哪个国际知名编排师编排舞蹈和花样滑冰动作。现在，中国花样滑冰双人滑在世界首屈一指。

世界花样滑冰的强国有：俄罗斯、美国、加拿大、日本、法国、意大利、中国，中国的花样滑冰在世界算上等水平，世界排名在第五名左右。俄罗斯、美国、加拿大之所以排名靠前是因为他们花样滑冰不偏科，每个项目都强；而中国的花样滑冰只有双人滑强，男子单人滑尚可，女子单人滑和冰上舞蹈比较弱。