大学生常见的心理问题
新入学症候群是最为典型的大学生心理问题。学生进入大学后,从考试焦虑中走出。由于对自己学习的内容不感兴趣,或者进的是父母选择的大学,在对大学的新鲜感过了之后,便产生失望感。失望感又进一步加速士气的低落,以致精神不振、毫无作为,形成怠惰状态。加上刚进大学,朋友不多,周围没有知心人,也不能对大学里的教师倾诉心里话,情绪郁结在心里,由此产生心理上的不适应感。总的来说,新入学症候群是一种对环境变化的不适应,一般是一过性症状,几个月后就会消退。但也有些人不能消退,因症状延长而引起学习意愿减退,发展成为学习冷淡症。
2.人际关系的困扰(https://www.daowen.com)
当代许多大学生都是独生子女,从小到大娇生惯养,生活在一个封闭的环境中,且受多种社会因素影响,人际交往能力较弱。大学相当于一个微型社会,对人际交往提出了更高的要求。进入大学后,很多大学生在人际交往中难免存在问题,导致沟通缺乏、心情紧张、情绪压抑,产生孤独感,出现恐惧、焦虑等许多不良心理状态,从而影响学习和生活。
3.大学生恋爱及性心理问题
大学生处于青春后期的年龄段,生理上已经成熟,情绪情感丰富、强烈,渴望与倾慕的对象谈恋爱。但由于他们社会阅历浅,对社会、家庭以及自我缺乏充分的认识,加上未形成正确、稳固的性道德观、恋爱观,自控能力较弱,因而常常在恋爱及性心理问题上感到困惑和茫然,甚至出现焦虑、压抑、情绪不稳定等不利于身心健康的状态。
4.职业发展和择业问题
近年来就业矛盾日益突出,大学生毕业后就业压力越来越大。有些大学生在择业过程中采取消极的态度,不给自己的成功找方法,只给自己的失败找借口,一遇到挫折就止步不前。还有些大学生给自己定位不准确,缺乏客观的自我分析和评价,在职业选择过程中摇摆不定,且就业期望值十分高,因而错失良机。这就会导致大学生出现焦虑、抑郁、自卑等不良心理状态。
5.网络成瘾引发心理障碍和社会适应障碍
有些大学生自控能力较差,刚脱离了父母老师的直接约束便沉迷于网络。表现为上网时间失控,欲罢不能;什么事情都可以不做,但是不能不上网。最后导致情绪低落,疲乏无力,反应速度下降,食欲不振,头昏眼花等。除此之外,很多大学生还会受网上不良信息影响,导致判断是非能力下降,不断投入到网络中寻找刺激和快感。