常用的生物反馈仪

生物反馈仪种类繁多，有单一反馈功能的，也有多种反馈功能的。常用的生物反馈仪都是由生理信息检测、信号处理、反馈显示和数据收集记录四部分组成，根据检测和反馈的信息的不同可分为肌电生物反馈、脑电生物反馈、皮温生物反馈和皮电生物反馈等。各种反馈仪的基本原理是相类似的。

（1）脑电反馈仪，测量并记录不同部位的脑电活动（振幅和频率等）并能给出一个或多个反馈信号。脑电活动节律及振幅与情绪、注意力等有密切的联系。脑电反馈即根据这一原理对特定的脑电活动进行训练，学会主动调控自己的脑电活动，脑电图有α、β、θ、δ四种波形。α波是宁静休息时出现的波形，β波在焦虑时出现，θ波与睡眠有关。感觉运动节律（SMR）波频率为12～15Hz。目前常用α波反馈治疗精神忧郁症，β波反馈治疗神经衰弱、失眠等；用SMR波反馈治疗癫痫等。近来治疗儿童轻微脑功能失调的报道也较多。脑电反馈仪的发展比较迅速，已有了多种不同功能的脑电反馈仪。

（2）皮温反馈仪，收集皮肤温度信号，因为交感神经兴奋，血管收缩，血流量减少，皮温下降，反之亦然，指尖温度与肢体血液循环有密切关系，可反映血流动力学改变，因此皮温的高低能反映情绪的变化。皮温反馈仪一般采用微变温度计作为传感器，一般使用单个传感器，有的同时使用多个传感器，温度单位为摄氏度或华氏度。反馈治疗时电极可根据需要安放在不同的位置。进行一般的放松训练时电极安放在手指的掌面，如为多个传感器的反馈仪，可将传感器置于不同的部位，仪器将两个或多个点的皮温的平均数反映出来。由于皮温提高受外界环境影响，因此严格控制反馈治疗室的温度，皮温反馈训练适宜在21～25°C进行。(https://www.daowen.com)

（3）肌电反馈仪。肌电的高低与肌肉紧张密切相关，当肌肉紧张时肌电升高，肌肉松弛时肌电降低，可直观地反映肌肉紧张和松弛水平。由于骨骼肌受随意神经系统控制因而简便易学，且疗效显著，是目前应用最成功、最广泛的一种。肌电训练一般有两类，一类是松弛性训练，治疗时根据病种不同选择适当的肌肉放置肌电电极，检测肌电信号，同时让患者根据输出信号设法松弛肌肉，达到治疗目的。松弛训练时，电极常安放在双侧额部眉弓上方1～2厘米处，无关电极置于额部中间，即位于印堂穴处，电极之间的距离为1厘米左右。有证据表明，肌肉松弛是系统脱敏治疗的重要方法，可用于失眠、高血压等多种生理心理紊乱。另一类是再训练反馈，治疗时肌电电极放在被训练肌肉的体表，让病人努力提高肌肉电位水平，达到改善肌肉功能的目的，可用于康复训练及运动员的技术训练。紧张训练时电极安放在相应肌肉的附近。

（4）皮电反馈仪是以皮肤电为反馈信号，测量和记录皮肤电的电子装置。皮肤电是皮肤上两个选定点之间的电流或电阻值。在情绪紧张、焦虑或恐惧的情况下，汗腺分泌增多，皮肤表面汗液增多，导致电导率增加，皮肤电能增加。心情平静时，汗腺分泌减少，低温时电导率降低，导致皮肤电能减少。因此，皮肤电的水平可以反映情绪的变化。食指和无名指的掌面上有两个电极。目前研究发现，皮肤电反馈仪是反映情绪变化最重要的生理指标，所以皮肤电反馈主要用于缓解紧张情绪。