别让吃饭成为负担

每日三餐，既是人类生活所需求，也是一种享受。人在饥饿时是什么感觉？我看过一篇“饥饿三部曲”的文章，是讲“文革”期间3个人被关在牢里时，饥饿的真实感受。就我辈而言，大约三年自然灾害期间，有过半饥半饿的感受，似乎总有一个吃不饱的肚子。上海在20世纪70年代，饭是有的吃的，但要吃好却也要等到逢年过节，因为受票证的限制呵！

而今好日子来临了，鱼肉荤腥吃得多了，肚里饥饿的感觉，已经一去不复返了。吃饭似乎成了一种例行公事，享受的感觉少了，填饱肚子的感觉多了。甚至，吃饭成了某些人的负担。(https://www.daowen.com)

君不见，谈生意、交朋友，都必须拉开酒桌宴席，在杯觥交错时，融合感情。有时，山珍海味、鱼翅海参，都嚼之无味。其实酒桌宴席过多，成了一种负担，这种吃饭往往会吃出病来。

我看，许多事不一定要吃饭才解决，喝茶、喝咖啡也可以吧。否则大家都累，时间长了，真是要得病的。