高血压患者的自我管理

高血压患者的自我管理是防控高血压的良好方法。患上高血压，患者不仅需要医师的合理建议，自己也要正确认识疾病、配合治疗。高血压自我管理的实质是患者教育，即在医师的指导下，患者自己照顾自己疾病的慢性病自我管理方法。让患者认识高血压的危害，学会监测血压，学习如何调整膳食、戒烟限酒、适量运动、保持心情愉快等保健知识，增强防治高血压的能力及降压治疗的依从性，提高高血压的控制率，以上都是高血压患者自我管理的重要内容。