五、预防
(一)接种疫苗
当前全球范围内正在开展新型冠状病毒疫苗接种,多数人员在接种疫苗后会产生新型冠状病毒特异性抗体,这是预防新型冠状病毒感染、降低发病率和重症率的有效手段。
1.接种剂次和间隔
(1)新冠病毒灭活疫苗(VREO细胞):接种2剂,2剂间隔建议≥3周,第2剂在8周内尽早完成。
(2)重组新冠病毒疫苗(5型腺病毒载体):接种1剂。
(3)重组新冠病毒疫苗(CHO细胞):接种3剂,相邻2剂之间的接种隔建议≥4周,第2剂在接种第1剂次后8周内完成,第3剂尽量在接种第1剂次后6个月内完成。
2.接种注意事项
(1)迟种补种:对2剂或3剂次程序的疫苗,未按程序完成接种者,建议尽早补种。免疫程序无需重新开始,补种完成相应剂次即可。对14天内完成2剂新冠病毒灭活疫苗接种者,在第2剂接种3周后尽早补种1剂灭活疫苗。
(2)与其他疫苗同时接种:其他疫苗与新冠病毒疫苗的接种间隔应大于14天。狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白的接种可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔。(https://www.daowen.com)
(3)不同疫苗产品替换:现阶段建议用同一个疫苗产品完成接种。
(4)通常的疫苗接种禁忌包括:①对疫苗的成分(包括活性、非活性成分)、生产工艺中使用的物质过敏者,或对同类疫苗有过敏史者;②既往发生过疫苗严重过敏反应者;③患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者;④正在发热者,或患急性疾病,或未控制的严重慢性病患者;⑤妊娠期妇女。
(二)佩戴口罩
1.乘坐轨道交通或长途汽车,进入医疗机构、福利机构及学校等国家有明确要求的场所,必须佩戴口罩。
2.医疗机构医务人员、公共服务行业人员、从事疫情防控相关工作等人员在岗期间,依据执业规范和相关规定,必须佩戴口罩。
3.年老体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
4.提倡个人随身携带口罩,在密闭空间内、人群密集区、需要与他人密切接触时,建议视情况佩戴口罩。
(三)提高健康素养
保持良好的个人及环境卫生,均衡营养、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。养成“一米线”、勤洗手、公筷制等卫生习惯和生活方式,打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻,科学做好个人防护。