跆拳道礼仪与精神对练习者的促进作用

（一）跆拳道对青少年的积极作用

跆拳道的礼仪包含了很多高尚的内容，对青少年练习者来说是一次素质教育的提升。对于青少年练习者来说，跆拳道练习不仅能够锻炼身体，还能够培养良好的意志品质，同时可以修身养性，提升自身的道德修养。青少年刚开始接触到社会，必须要有良好的引导，而通过学习跆拳道，使得他们能够遵纪守法。在日常的学习以及生活当中，懂得以礼待人，尊重老师和家长，和同学之间友好相处，相互团结，相互帮助。跆拳道训练过程中，要求静心养性，锻炼学习者的忍性，这正是青少年所缺乏的。“初生牛犊不怕虎”，这句古话验证了青少年时期的叛逆以及对抗心理。由于年少无知，加上气血旺盛，就会导致很多不良事故的发生。青少年跆拳道练习者通过在学习跆拳道的过程中，慢慢磨炼自己的忍性，遇事沉着冷静，举止端庄。礼仪虽说是一种非法律规范，但是它的作用不亚于法律。跆拳道高手，他们的礼仪境界都是达到了一定高度的水平。

（二）跆拳道练习对青年大学生的影响

首先，跆拳道有一个特点就是在训练时都伴有大声地呐喊，这种呐喊声能够振奋练习者的精神，在对战中可以给对手增加心理上的压力，并且能够增强自己的自信心，为赢得胜利奠定了一个很好的基础。所以，经常性的参加跆拳道练习可以提高练习者的自信心。其次，跆拳道有着很强的攻击性，对战中遇到困难时，必须以一种永不退缩的态度去迎接挑战。因此，参加跆拳道练习还可以提高练习者的忍耐力和不怕吃苦的精神。我们常常将大学这个集体看成是社会的一个缩影。如果想在这个社会中处理好人际关系必须要有一定的道德素养。跆拳道提倡讲礼貌、讲道德，非常重视礼仪教育，这种教育可以让练习者明白学习跆拳道的目的是懂得做人和注重对礼仪、道德修养的学习而并非逞强斗狠。跆拳道礼仪的精髓与我国武术倡导的“尚礼丛德”非常相近。在跆拳道练习中，练习者必须遵守礼仪规范。在比赛中要谨记“以礼始，以礼终”，这样可以帮助练习者在不知不觉中规范自己的行为。有很多参加过跆拳道练习的人都表示，在练习了跆拳道之后，自己为人处事方面都有很大的改变。所以，学习跆拳道礼仪对提高大学生道德素养有着很大的作用。综合以上，参加跆拳道练习对培养大学生的心理素质教育有着重大的意义。

（三）跆拳道礼仪对独生子女的影响

在当今时代，大部分的家庭都是独生子女。独生子女其好处也有其坏处，独生子女能够享受最好的教育以及生活条件，但是他们生来孤单，没有兄弟姐妹的陪伴，而且大多数的独生子女都是家长们的心头肉，经常会过分溺爱，导致其品德教育受到严重影响。跆拳道训练能够及时帮助独生子女解决溺爱以及孤独问题。跆拳道训练能够将不同孩子集中在一起，大家礼貌相待，互相扶持，而且能够锻炼独生子女的自理能力，摆脱溺爱。

跆拳道的学习离不开礼仪教育，随着跆拳道的广泛发展，越来越多的人接触到跆拳道运动，由此跆拳道礼仪的研究也就必须完善。跆拳道礼仪经过科学的培养，让其深入到跆拳道的日常练习当中。跆拳道作为一种内外兼修的运动，它的练习应该与个人的素养和价值紧紧相连。本节通过结语跆拳道礼仪所包含的内容，分析了跆拳道礼仪对于青少年以及青年一代的影响，为跆拳道礼仪的研究以及发展提供了理论基础。