跆拳道竞赛规则的变化研究

（一）跆拳道竞赛规则的总体变化研究

跆拳道这项运动，在成立世界跆拳道联盟的时候就有了统一的国际性的竞赛规则，这也是第一份世界性的跆拳道竞赛规则。而为了使跆拳道的比赛更具观赏性，也能够更加激烈和精彩，世界跆拳道联盟对跆拳道做了一系列的规定。只有当跆拳道竞赛可以吸引观众，才能够让更多人爱上跆拳道运动，甚至从事跆拳道运动，所以在过去的三十多年里，跆拳道运动经历了十多次竞赛规则的修改。分别涉及比赛的场地、时间，运动员的体重级别，对运动员犯规的判罚等多个方面。

（二）跆拳道竞赛中分值的变化

跆拳道竞赛之所以要对分值进行改动，无非是想通过项目的进化使跆拳道的竞赛过程更加激烈，并加速提高比赛的可观赏性，从而更好地宣传跆拳道运动，最终促进跆拳道运动的发展。跆拳道竞赛规则集中对比赛技术的得分进行了修改，得分分值多次发生变化，并且由最近进行的三次比赛规则的修改内容可以发现，跆拳道竞赛中不同技术的分值持续增高，跆拳道技术也由易到难，变得更加复杂但也更具观赏性。2005年跆拳道竞赛规则表明，踢中头部可以得2分，可到了2008年，踢中头部已经有了3分，至于2010年修改的竞赛规则，则表示利用不同的技术击中同样的部位会有分差。也就是说，2005年的跆拳道竞赛主要要求的是踢中，2008年修改后的竞赛规则则对跆拳道的技术方面有了新的要求，然后，2010年进一步细化技术方面的分值划分。

（三）跆拳道竞赛规则的时间变化

跆拳道竞赛规则的时间变化有利于跆拳道运动的发展，在以往的规则中，采用三回合形式比赛，每回合限制为3分钟，每局之间有1分钟的休息时间。而在2005年的时候，竞赛规则就对比赛时间做出了新的规定，规定男女比赛仍然采用三回合赛制，每回合时间为2分钟，局间休息时间为1分钟；2008年修改竞赛规则时没有对比赛时间做更改；2010年修改的竞赛规则，规定每局的比赛时间可以进行调整，调整为1分钟或者是1.5分钟。另外，新规则中如果出现平分现象，将进行一次加赛。不过，总体来说，跆拳道竞赛的时间还是减少了，这也就使得跆拳道竞赛更加激烈，比赛的可观赏性增加。

（四）跆拳道竞赛规则中场地的变化

根据跆拳道竞赛规则的最新要求，跆拳道比赛的场地将改为8m×8m的全新场地，也就是说，新场地较原来的12m×12m的场地变得更小。之所以会这样改变规则，是为了增加运动员之间接触的时间，通过缩小场地来限制运动员发挥技术功能所需的空间，减少运动员在赛场上进行回旋的机会，从而使跆拳道的比赛更加激烈，也更具观赏性质。另外，这样的规则改变也可以通过增大运动员的竞争力，使比赛更加精彩。