二、基因的真相

对胎儿来讲，对他们影响最大的因素有两点。

一个是基因，也就是遗传；另一个是他的生存环境。胎儿的生存环境是指他在母体里的环境，包括妈妈的饮食、情绪、安全感等。

首先我们来讲讲基因：基因是个很神秘的话题，它是一个人生命的蓝图和计划，决定身体如何从一个单细胞发展成为一个人。但是大家知道吗？只有1/4的基因自动上岗工作，比如我们的眼睛是蓝色的还是黑色的，我们的头发是黑色的还是棕色的等，这些都是由基因所决定的。其余大多数基因就像密码的指令，或像电脑程序一样，是处于休眠状态的，直到你将它激活。

大多数基因需要某种环境和心理上的刺激。家庭成员比如父母、祖父母等具有某些好的或者坏的特质，并不意味着家里的每一个人都会有那个特质，或者彰显出来那个特质，最重要的是你为你的细胞创造了怎样的环境。这个环境也就是你的饮食和生活方式。你可能控制不了你的遗传，也就是基因，但你可以控制你为细胞创建的环境。

我们通常认为基因是一个不能改变的绝对指令，我们不如把它想象成有许多可能的“如果”指示，“如果”某种情形存在，那么人的基因就会有特别独特的地方，如果其他的情形存在，那么同样的基因就会有不同的特点。基因本身不能完全决定我们的健康或者某些疾病。人类在近百年的饮食、生活方式或环境因素的改变中，出现了大量的慢性病，比如1990年美国只有3%的人口患有癌症，如今40%的女人和50%的男人一生中发生过癌症。更令人惊讶的是，科学家们以前认为成人的许多疾病，比如糖尿病、肥胖病、乳腺癌等，是由于他们自己平常不健康的生活方式或者是不良的基因引起的，但是最近的研究表明，这些疾病的成因很可能是在出生前就已经存在，比如一个有高血糖家族史的孕妇，如果她在怀孕期间饮食上不注意，吃了很多能升高血糖的白米白面，那她腹中的婴儿很可能就继承了高血糖的基因，所以这个婴儿的糖尿病成因可能是在母体里就已经存在，在婴儿成长发育的过程中父母们绝对不能掉以轻心。

基因真的不能改变吗？最近的生物研究显示，环境里的信号，特别是母亲血液里荷尔蒙的混合物决定了哪些基因从孩子身上彰显出来。托马斯·弗尼（Thomas Verny）博士指出“许多科学家一直相信基因是注定的，但我们现在发现大脑的发展和组织是不断地对环境有反应。”他和约翰·凯利在其《未出生儿的秘密》一书中指出，孕妇的心理和身外世界影响婴儿的发展，母亲的情感、情绪对孩子的发展有着非常深远的影响。研究数据表明，环境不单单是影响，还能帮助创造婴儿的遗传基因。由此可见，妈妈们在怀孕期间保持愉快的心情是何等的重要。