若患者存在气道廓清障碍、支气管痉挛、不能耐受体位引流等问题，则推荐每日通过1～2次的自主引流来逐步排除痰液。具体步骤是先根据患者不同的体力状况选择相对较放松的体位，如床头抬高30°～45°的半卧位或坐位等，分3个阶段进行由浅到深的吸气，屏气3s后，在不同的肺容积下完成平静呼气动作，将外周小气道的痰液逐步转移至大气道后，通过轻微的咳嗽或哈气动作排除痰液，咳痰时用纸巾或密闭的塑料袋等遮挡。(https://www.daowen.com)
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