三、专业分析

向先生既往身体健康，在此次疫情中高度关注疫情发展，将注意力过度集中于疫情上，摄入大量与疫情相关的消息导致失眠，出现心烦、紧张、担心等焦虑情绪和睡眠问题，随之伴有心慌、胸闷、喘气困难、出汗、疲乏无力等躯体症状，可自行缓解，但担心再次发作，出现预期焦虑。同时，他还出现了不敢看新闻的回避行为。时间一久，又出现了闷闷不乐、懊悔、自责的抑郁情绪。这些表现均提示向先生在疫情的影响下出现了一系列的心理问题，而且这些心理问题常常不是单个独立出现的，而是相互影响，以症状群的形式出现。因此，需要给予向先生专业的心理康复指导，帮助其在疫情中放松情绪，改善躯体症状，消除错误的认知，并建立积极、健康的行为模式和良好心态。(https://www.daowen.com)