佩戴文胸与乳腺癌的发生有关系吗

佩戴文胸与乳腺癌的发生到底有没有关系，是很多女性朋友都很关心的问题。可以明确的是，截至目前，还没有确切的证据表明佩戴文胸会导致乳腺癌的发生，但已明确的是，长时间佩戴过紧的文胸，确实不利于乳腺的保健。

（1） 文胸大小的选择：有个这样的理论，宁大勿小，宁松勿紧。如果文胸选小了，会压迫乳腺引起局部淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，文胸过小还会让乳腺下方胸壁肌肉溢出，不但影响美观，而且还会影响健康。

（2） 文胸类型的选择(https://www.daowen.com)

1） 在工作时，可以佩戴美体型文胸，但要注意不能过紧。美体型文胸能有效托起乳腺，有一定的塑形作用，凸显女性的形体美，适合在工作时间或重要活动时佩戴，但要尽量选择透气性强的材质，如纯棉质地的。

2） 在经期时，要尽可能选用松大型文胸。由于乳腺在月经前会出现充血、肿痛等现象，所以此时要佩戴松大型的文胸。反之，如果继续佩戴有美体作用的文胸，不仅会加重经期前的乳痛感，还可能会因影响乳腺淋巴液回流而带来疾病隐患。

3） 居家休闲可佩戴运动型文胸，运动型文胸既没有钢托，也没有垫衬等，与乳腺的自然状态非常类似，佩戴时没有压迫感，可以使乳腺得到充分休息。运动型文胸虽然不能像美体型文胸那样有美体的效果，但也能起到避免乳腺下垂的作用，尤其适用于胸部丰满和乳腺下垂的女性。建议女性下班回家后，摘掉美体型文胸，适当按摩乳腺，再换上运动型文胸。当然，居家休闲时，女性完全可以不佩戴文胸。