● 餐后低血压的防治

餐后低血压的防治手段因临床表现不同而有所不同。

—对于无症状的餐后低血压患者，可采取改变生活方式的治疗，包括改善饮食习惯、不吃过热的食物、膳食成分中适当增加蛋白质含量等。由于餐后低血压最容易在早餐后出现，故可重点针对早餐的食物结构、食物量和进食速度进行相应的调整，以减少餐后低血压的发生。另外，还要注意少食多餐，避免饱餐和进餐时饮酒等。对于肾功能衰竭的患者，尽量避免在行血液透析时进餐。若明确为降压药物引起者，可将降压药物调整至两餐之间服用。

—对于伴有轻微症状的人群，可采取运动疗法。餐后适当散步，加快心率，增加心排血量，以维持正常血压，从而减轻症状，但应注意需有人陪护。不能运动的患者可在餐后平卧休息。

—伴有严重症状的餐后低血压患者，应及早到医院的专科门诊进行药物调整或治疗。(https://www.daowen.com)

少食多餐

避免进餐时饮酒