● 血压急性升高的防与治

高血压本身可能并不直接致命，致命的往往是血压急性升高。后者一旦突发，若伴有严重症状，甚至达到高血压急症或亚急症的血压值，应当立即就医以寻求紧急诊治。对于出现神志不清、呕吐等症状的患者，可使其平卧，并维持头偏向一侧，防止呕吐物进入气管而引发窒息。到达医院后，应当尽量详细地将既往病史、用药情况等告知医生，这有助于医生快速作出相应的判断并进行治疗。建议高血压患者除了平时每日应用的降压药物外，可以备一些短效降压药物，如硝苯地平（心痛定）、可乐定等。这类药物的作用特点是起效快，10 分钟左右即可发挥作用，不过其作用的维持时间也相对较短。当高血压患者出现头痛等不适，同时自测血压升高时，可以应用此类药物。要注意的是，若突然出现血压升高，患者一定要平稳情绪，切勿紧张，这只会加重血压升高的幅度。

预防高血压患者的血压突然升高极为重要。首先要做到遵照医嘱按时服药，同时也要调整好生活方式。后者主要包括：

—减轻精神压力，保持心态平衡和良好睡眠，避免情绪突然激动。(https://www.daowen.com)

—控制体重、戒烟酒。

—平时多食用新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅，避免用力屏气排便等。

需要指出的是，部分继发性高血压患者也可能突发血压升高；甚至有些继发性高血压，如嗜铬细胞瘤等，就是以血压突然升高为表现。对于年纪较轻、血压忽高忽低的患者，需要重点关注继发性高血压的可能。