×房树人绘画测试
古希腊有这样一句谚语:“认识你自己。”人们最难做到的就是了解自己,有时候我们自以为很了解自己,实际上却不是这样,如我们无法理解自己的一些梦境。梦境属于人的潜意识部分,通过对梦的解析可以帮助人们打开潜意识的通道。精神分析学派的鼻祖弗洛伊德认为,人并不是一种理性的存在,每个人的言行都会被潜意识所控制。除了解析梦境,催眠、沙盘游戏、绘画技术等都是对潜意识进行探索的工具。
绘画技术是一种帮助人们了解潜意识世界的工具,可以找到心理问题的根源所在。当我们进行绘画的时候,会不自觉地用颜色、线条和图形等把自己的心理状态展现在纸上。在治疗师的眼中,这张纸上的寥寥数笔都是我们内心的投射,会暴露出许多潜意识的信息。
绘画心理分析技术属于心理治疗的一种有效方式,具体就是让来访者在创作一幅绘画作品的过程中,将其潜意识层面的矛盾或冲突展现在绘画作品中,有时候还会因此而得到释放,从而使来访者获得心理上的满足。与心理咨询相比,绘画技术和沙盘游戏一样都是非语言的心理治疗方式。
人们的绘画作品之所以具有一定的象征意义,是因为人们在创作的过程中,会不自觉地进行一些联想,这些联想通常与他的个人经历有关,如某个记忆片段以及一段难忘的感受等。在进行回忆的过程中,人们通常会掺杂一些情感、情绪,这些都会通过线条和色彩等表现在绘画作品中。
绘画心理测试的方式有许多种,其中比较常见的是命题绘画,如“房树人绘画测试”。在“房树人的绘画测试”中,治疗师要求来访者在一张A4纸上画出房树人,治疗师会这样对来访者说:“请你在这张白纸上画出房子、树木和人物像,你完全可以按照自己的想法进行创作,不需要受太多的限制。”由于大多数来访者都不是画家,所以他们往往担心自己画不像,这个时候治疗师就需要告诉来访者:“像与不像不是你要担心的问题,你只需要画出自己想要表达的意思就可以了。”
绘画心理测验可以帮助治疗师了解来访者的情绪、价值观、焦虑、冲突、愿望、性格倾向等。绘画分析打破了语言交流的局限性,可以绕过来访者的意识层面,因此更适合那些不善于表达的来访者。有些来访者的安全感比较弱,很难对治疗师产生信任,所以在心理治疗的过程中具有很强的防御性。如果治疗师企图借助语言的方式和这种类型的来访者进行沟通,往往很难获得成功,而绘画测验这种非言语性的治疗方式反而容易取得不错的治疗效果。
在“房树人的绘画测试”中,这三种不同的事物分别代表着不同的象征意义。通常来说,房子与一个人的安全感密切相关,一般象征着家庭。如果一个孩子的父母经常吵架,那么孩子所描绘出的房子就可能没有门或窗户,这是禁止其他人进入他内心世界的一种表现,同时代表着他没有安全感。
人物像通常都是来访者的自画像,这可能是他现实生活中的模样,也可能是他想象中的自己。除了自画像,还可能会有其他的人物像出现在来访者的绘画作品中,最常见的是来访者的家庭成员,对于未婚的来访者,常常出现的是他的父母;对于已婚的来访者,最常见的是孩子和配偶。
绘画作品中,人物之间的位置往往可以揭露出来访者与家庭成员之间的关系,也象征着人际沟通。例如,有一个小女孩,她的父母经常吵架,而她与母亲的关系比较好。在她的绘画作品中,她把自己和妈妈画在一起,而父亲则被画在另一个房间中。在治疗师的询问下,小女孩说之所以这么画,是因为她认为这样把父母分开,他们就不会吵架了。
树木常常象征着来访者的人生历程,与人格发展相关。例如,一些来访者会在树干上画一些伤疤,这种树在现实生活中也比较常见,这往往象征着来访者的人生历程中曾经遭遇过创伤。
小雨是一名初二的女生,在她的绘画作品中,她首先画的是房子,她没有画出房子的窗户,却画了紧闭状态下的门。在现实生活中,房子的窗户和门是通往外面世界的通道,在绘画中则象征着一个人的开放性。小雨作品中紧闭的门说明她不希望别人走进自己的内心世界。如果来访者画出了开着门的房子,则说明希望得到他人的理解。小雨先画了房子,说明家庭在她心目中是很重要的。(https://www.daowen.com)
小雨的树木画在了紧挨着房子的地方,说明她希望自己的人生能与家庭紧密相连。小雨所画树木的树根部分暴露在外面,说明她是一个比较恋旧的人,对过去比较关注。然而,小雨的年龄才十几岁,不应该出现怀旧的心态,这是老年人经常出现的心态。这说明小雨可能是一个对未来没有自信的人,可能小雨目前正面临着一些心理困惑,希望从过去的人生经验中获得解决的方式。小雨所画的树枝比较多,虽给人一种繁茂之感,但也有种杂乱的感觉,说明小雨在现实生活中可能面临着许多需要解决的问题,而她却比较茫然。
小雨在绘画作品中还添加了几只小鸟,一些小鸟正朝着树木飞去,而且飞翔的方向是左边。小鸟飞翔的方向象征着小雨对过去的依恋,而小鸟飞往树木上的巢穴则说明了小雨对母亲的依恋。还有一只小鸟在天空中飞翔,则说明了小雨对自由的向往。
小雨在画自画像的时候非常专心,而且人物也画得很仔细,自画像位于整幅画的前面,说明小雨是一个十分欣赏自己的人,也说明她希望在现实生活中可以得到他人的重视。小雨的人物像画在了树木下面,被树荫笼罩着,这说明小雨渴望寻求依靠的心理,希望能得到他人的庇护。
治疗师在对来访者的绘画作品进行解读和分析的时候,一定要保持平静的心态,只有这样才能从来访者的作品中读出其内心深处的感觉和需求。治疗师应该注意观察来访者的作画顺序,不同的顺序具有不同的象征意义。通常来说,来访者最先画出的形象对来访者具有重要的意义。例如,来访者先画了树木,说明来访者比较重视自己的成长经历;来访者先画房子,说明他比较重视自己的家庭;来访者先画人物像,如果是自己则说明他对自己比较关注,如果是其他人则说明来访者对此人非常重视,寄托着来访者特殊的情感。
治疗师在解读来访者的作品时,首先应该体验整幅画给自己的感受,并且引导来访者说出这幅画的主题,如果来访者愿意的话,还可以给治疗师讲一个关于这幅画的故事。
一幅画通常会有许多种不同的颜色,治疗师没有必要对颜色一一进行分析,只需要感受整幅画的色调就可以。例如,感受一下整幅画的色调给人的感觉是温暖还是冰冷的、是压抑还是欢快的。
接下来,治疗师应该注意来访者绘画作品中的房屋、人物、树木。观察房屋的色调是暖色调还是冷色调,房子是开放的还是封闭的,人物的状态及数量等。治疗师在观察人物的时候,要注意如果人物数量在两个以上,那么需要感受一下人物之间是否有互动。观察树木的时候,应该从树干、树枝等方面进行观察,看看树木的不同部位分别具有什么特点,当然树木的果实也很重要,象征着来访者的成就或目标。有些来访者还会在树上画一些小动物,如筑巢的小鸟或爬树的猫等。
治疗师在逐一解读完房子、树木和人物后,需要注意这三者之间的关系。例如,观察房子、树木、人物的空间位置和距离、分别占据的面积等。
除此之外,来访者的绘画作品中还会出现一些附加物。天空中经常出现的有太阳、月亮、星星和云朵等。太阳这个附加物通常出现在儿童的绘画作品中,并不具备什么象征意义。如果出现在成年人的绘画作品中,往往说明此人比较渴望温暖。在现实生活中,月亮总给人以清冷、忧愁之感,因此象征着忧郁的情绪。
还有两种画面氛围比较常见,一种是晴朗的天气,另一种是下雨的天气。在现实生活中,下雨天气时人们的情绪往往比较低落,而在绘画作品中则象征着来访者内心的压力。如果来访者给画中的人物配置了雨具,具有遮风挡雨的作用,说明来访者虽然在现实生活中面临着一定的压力,但是他有信心将其战胜。如果来访者把画中的人物直接置于雨中,则说明来访者在面对现实生活中的压力时,感到无可奈何,没有信心战胜困难。只有极少数的来访者会描绘出白雪纷飞的画面,因为雪具有内心冰冷的象征意义,说明来访者在现实生活中也许有忧郁的倾向。