期望值太高，不容易收获幸福

李尔从小就开始学习弹钢琴，他最喜欢的音乐家是贝多芬，颇有天赋的他一直认为自己拥有贝多芬的才华，立誓要做“贝多芬第二”。然而，随着年龄的增长，李尔被发现患有弱听，但他不顾家人的劝阻，还是坚持学习钢琴，并且坚信自己就是贝多芬转世。所有人都由衷钦佩李尔的刻苦和创作才华，李尔却越来越不满足。听力有缺陷的他要比别人付出更加艰辛的努力，他越来越清楚地意识到自己和贝多芬之间的差距，于是陷入深深的痛苦之中。

其实，李尔已经做得很好，他遇到任何困难都不气馁，他的努力和才华受到周围人的一致肯定。然而，对自己过高的期待却成为李尔痛苦的源泉。曾经，这个期待激励着他前进，然而越来越强烈的期待成为一种对自我的折磨。

很多时候不是我们做得不够好，而是我们的期待太高。我们总认为自己高人一等，总认为自己拥有非凡的才华，总觉得我们应该比现在得到更多、应该比现在站得更高，永远不懂得满足，于是我们越来越痛苦，对自己越来越失望，仿佛无论如何努力都达不到心中的目标，仿佛自己所有的能力都被否定。

一位女大学生给远在家乡的母亲写了这样一封信：“亲爱的妈妈，为了得到良心上的安宁，我鼓起勇气给您写这封信，因为我不想对您有任何隐瞒，也希望得到您的宽恕。入学不久，花光生活费的我就在同宿舍同学那里偷了几千块钱，我用这些钱添置了一些衣服，还租了一辆摩托车。可不幸的是，我骑着摩托车没走多远就不小心撞上一棵大树，右脚被折断的我被一位好心的男同学送进医院。后来，在医院里，这个素不相识的男同学给了我无微不至的照顾。与他相处后不久，我便同意他的请求，做了他的女朋友，并答应和他住在一起。结果，噩运再次降临。不久我就发现自己怀孕了，而这个整天说爱我的男朋友却狠心地离我而去。亲爱的妈妈，现在我能依靠的人只有您和爸爸。我知道这一切都是我的错，但我还是想问一句，能不能让我和你们同住并生下这个孩子？”

女孩的母亲看到这里，又气恼又心痛又着急。她气恼的是女儿竟如此不争气，做出这样丢脸的事情；心痛的是女儿还小，又一个人在学校，经历这一连串的打击一定很难受；着急的是毕竟女儿还在念书，如果回家未婚生育，不知道会惹来多少白眼和闲言碎语。母亲捂住心口，强迫自己把信看完：“亲爱的妈妈，原谅我吧，原谅我编造以上种种悲惨遭遇欺骗您。您大概很想知道我为什么要这么做。其实我只想告诉您，我上学期有两科考试不及格。”(https://www.daowen.com)

这个故事可真是一波三折，我们不得不为信中女儿的“用心良苦”而感慨。至于她的做法是否妥当，我们暂且不究。但无法否认是，写信人的目的达到了。为了让母亲能够不那么激动和绝望地接受自己挂科的事实，女儿在信的前面编造了一系列让人更难以接受的劣迹作为让母亲坦然接受真相的铺垫。母亲在读信的前半部分的时候，已经把对女儿成才甚至优秀的期望值降到了最低，而当她最后知道真相比前面的不堪事件要好上很多倍的时候，她的第一反应一定不是失望，而是庆幸。这就证明，只要适当降低期望值，我们就不会因为希望落空而失望甚至绝望，也因此才更容易体会幸福的滋味。