在生活方式中，膳食不合理、锻炼不足、吸烟和过量饮酒是慢性病的4大危险因素。在压力状态下，家庭功能遭到破坏的家庭成员更容易使用不良的压力应对方式，如吸烟、缺乏运动和不健康饮食（如酗酒、暴饮暴食）等健康危险行为，其与营养不良、肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、中风、癌症等慢性病都有较高的正相关关系。
