板栗炒鸡，壮阳补肾，好吃不贵

说了那么多小妙招，下面给大家介绍一道壮阳补肾的硬菜——板栗炒鸡。

食材原料：新鲜板栗250克（去壳），鲜鸡肉500克，调味品若干。

制作方法：锅里放适量油，慢火煸炒板栗至变色后取出；锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒；出香味后，下入鸡块大火爆炒，烹入料酒；添加没过鸡块的热水，大火煮开，转中火炖煮；至鸡肉七分熟，加入板栗，添加盐、糖、生抽调味，一点点老抽上色；炖至鸡肉和板栗熟透，大火收汁，加入彩椒翻炒均匀即可出锅。

研究发现，板栗不但营养丰富，粉质细腻，熟食甜糯浓香，深受我国人民的喜爱，而且还具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。唐代医学家孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”所以这道菜对你的壮阳补肾大业有着莫大的帮助！