什么是“坐月子”？一般需要多久？

产后从胎盘娩出到产妇身体除乳腺外恢复至正常未怀孕的状态，一般需要6周，在这个阶段医学上称为产褥期。产褥期保健对产妇身体的恢复至关重要。而民间俗称的“坐月子”，一般为一个月左右。中国女性在产后自古有“坐月子”的风俗，认为妇女在生完宝宝后需要通过一个月的时间来调养身体，这在女性地位低的旧时代是具有特殊意义的，但有一些做法，是不科学的，不利于女性身心健康，需要我们理性对待。(https://www.daowen.com)