学生进行体育锻炼应该注意些什么?

23. 学生进行 体育锻炼应该注意些什么?

①坚持体育锻炼,建议适当、适度活动,保持身体状况良好。②尽量选择独立空间或场地开阔的户外运动,不参加篮球等与他人接触频繁的运动。③避免过度、过量运动,造成身体免疫力下降。④在低风险区域进行体育锻炼可不佩戴口罩。