你知道七步洗手法吗?

更新于 2026年10月27日 版权声明

4.你知道七步洗手法吗?

第1步:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第2步:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第3步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第4步:双手互握,相互揉搓指背。

第5步:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第6步:一手指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。(https://www.daowen.com)

第7步:旋转式揉搓手腕,双手交换进行。

注意事项:

①尽可能使用专业的洗手液,若没有,也可使用肥皂;

②使用流动的清水;

③每步至少来回搓洗5次;稍加用力;

④使用干净、消毒的毛巾擦手。

图示
✍AI写作