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心灵和胃一样，需要休息和复原。独处和沉思便是心灵的休养方式。

夜深人静时会想，忙碌为的是肩上的责任，忙碌是生活的本色，大多数人都是一边谋生，一边忙碌。

既然这样，忙碌的日子里，不要慌张，顺其自然就好。

高晓松在一次采访中说道：“年轻的时候，什么事都想弄明白，因为老觉得有一些事情不明白就是生活的慌张。后来等老了才发现，那慌张就是青春，你不慌张，青春就没了。”

人总会处在矛盾里，与环境的矛盾，与他人的矛盾，还有与自己的矛盾。特别是最后一条，如何与自己相处，要的是让自己的心灵变得祥和安宁的能力，这个很难。人的内心一旦有了矛盾和冲突，就会慌张。(https://www.daowen.com)

而支撑一个人不慌张的，是强大的意念加上强健的体魄，特别是精神上的支撑。什么时候成为强大的自己，内心就不慌张了吧！

而等我到40岁，那些还不明白的，也就不打算弄明白了。这样踏实的生活挺好，接地气又舒服自在。

最幸福的状态是，偶尔忙碌却很充实，偶尔无奈却有转机，偶尔失落却能知足。

最后，愿你所有的快乐无须假装，愿你所有颠沛流离的生活有人相伴，愿你所有独闯奋斗的日子不觉得孤单，愿你喜欢的人和你道声“晚安”。

晚安，亲爱的！