奶类只是婴儿时期的食物吗

现象描述　我的小宝宝1周岁断了母乳，有的人说母乳、牛奶都是婴儿时期的食物，断奶就要都断掉，每天和大人一样吃饭吃菜。还听人说，牛奶更不能多喂，长大后会肥胖，得高血压、动脉硬化。现在的说法太多，我的小宝宝断了母乳、牛乳后，孩子不再长高，很消瘦，睡觉不安还出汗，请问营养师，断奶后的婴幼儿奶类是否能喝？奶类只是婴儿时期的食物吗？（河北省沧洲市　吴天俊）

一句话点评　要科学安排宝宝的饭菜，每日早、晚各1次喂奶，平衡营养，确保小宝宝健康成长。(https://www.daowen.com)

营养师解析