徐先生和你老伴好！

首先要知道什么是氨基酸，构成蛋白质的基本单位是氨基酸。以上我讲的富含蛋白质的食物都有氨基酸。构成蛋白质最基本的氨基酸有20种，人体及所有食物中的蛋白质都是由这些氨基酸组成的，大部分可以在体内合成，其中有8种氨基酸人体不能合成，必须从食物中摄取，被称之为必需的氨基酸，它们是苯丙氨酸、亮氨酸、异亮酸、蛋氨酸、缬氨酸、色氨酸、苏氨酸及婴幼儿生长发育、更为必要的组氨酸。食物中的蛋白质被人体消化后转变为氨基酸而被吸收。因此，食物中的蛋白质是人体维持生命活动所必需的物质基础，婴幼儿健康成长需要氨基酸供给热量，所以为婴幼儿的一日三餐要选择富含蛋白质的食物，孩子成长发育需要每日供给2次牛奶，早6:30，晚8:30，这是不可缺少的，还要有脂肪、糖类、新鲜的蔬菜和水果、豆类和薯类，婴幼儿维持人体的生长发育七大营养素缺一不可。(https://www.daowen.com)