四、康复护理

1.康复目的

肘关节创伤易并发功能障碍，早期适度肘关节主、被动运动能牵伸关节囊、韧带、肌腱及关节周围软组织，防止痉挛，促进关节内滑液分泌及循环，防止或减轻关节内粘连，促进关节功能恢复，减少并发症发生，促进骨折愈合。

2.康复原则

密切观察骨折固定及愈合情况，注意循序渐进，以缓慢、轻柔为主，对手法复位石膏固定者，先行指、腕关节屈伸练习，患肢水肿消退后行肩关节收缩、屈伸训练。对克氏针内固定患者拆线后改用三角巾悬吊患肢，行肘关节屈伸练习，由被动逐渐过渡至主动，由弱到强，逐步提升。

3.常用康复技术(https://www.daowen.com)

适时评估患者接受能力、心理反应及训练效果，鼓励、督促患者，反复示范并讲解动作要领，也可联合功能锻炼视频教育，同时注意关注患者情绪变化及患肢情况。

4.康复措施

（1）复位或手术后：当日即开始做伸指握拳，腕关节掌屈背伸活动，每日2次，每次5～10min。神经损伤者，以被动活动患肢为主。每日2次，每次5～10min。

（2）第1周：做手部的功能锻炼，如抓空增力，也可借助橡皮圈、橡皮泥等工具锻炼；腕关节掌屈背伸、左右摆掌、屈肘耸肩等活动。每日2次，每次5～10min。

（3）第2～4周：继续上述活动，加大运动量。增加肩关节全方位活动，每月2次，每次5～10min。

（4）第5～6周：外固定去除后，继续上述活动，加大运动量。增加前臂旋转活动，屈伸肘关节。每日2次，每次5～10min。

（5）第7～8周：进行肩肘关节的全方位活动，加大活动强度。每日2次，每次10～15min。