四、康复护理

1.康复目的

增加局部血液循环，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。

2.康复原则

锁骨骨折术后康复的基本原则是维持关节活动度和增强肌力。训练过程中，根据患者实际训练情况，适时选择训练模式。遵循循序渐进的训练原则，酌情训练。

3.常用康复技术

常用康复技术包括：康复教育（对患者的培训）、肩关节被动和缓慢活动训练、肌力和肌肉耐力训练、负重训练、日常活动训练等。(https://www.daowen.com)

4.康复措施

（1）手术当天：麻醉恢复后及指导患者进行手指关节活动、腕关节屈伸旋转活动，握拳活动每小时1组，每组10～20次。

（2）术后1～3d：在前臂吊带保护下，做患肢肘关节屈伸练习，前臂旋前、旋后练习，每天3～4次，每次10～15min。

（3）术后4～7d：在床上做肩关节外展、内收练习，患者取平卧位，患肢外展与肩成一直线，屈肘90°，前臂上下移动，速度缓慢均匀，每天3次，每次10～15min。

（4）术后1～3周：如无明显肿胀、疼痛，开始进行钟摆运动，患者站立弯腰，患肢在前臂吊带的保护下，将患肢向前、向后、向左、向右摆动，使肩关节完成内收、外展、后伸运动。每天3次，每次10～15min。

（5）术后4周至2个月：指导患者做患肢爬墙运动，患者面对墙壁，患肢向前伸直，手指向上爬行；患肢外展伸直，手指向上爬行，每天2～3次，每次10～15min。

（6）术后3个月：练习肩关节负重，让患者弯腰，手提沙袋进行钟摆运动。每天3次，每次10～15min。