良好睡眠对骨科患者的作用

（一）有助于缓解患者术后疼痛

骨科患者大部分存在严重的关节畸形，活动功能障碍，出现不同程度的焦虑以及对手术的恐惧，因此出现睡眠质量不佳的比例较高。据报道，关节置换患者术后早期存在中、重度的疼痛。相关研究表明，睡眠质量可能与病程的长短及严重程度有关，提高患者术前良好的睡眠质量能有效缓解术后早期疼痛，可能是因为睡眠障碍患者对急性疼痛敏感增加，导致骨关节炎患者低睡眠质量者术后疼痛更加敏感。

（二）可促进患者术后早期活动(https://www.daowen.com)

高睡眠质量患者夜间得到充分的休息，保证了白天有足够的精力进行术后早期活动，从而缩短了首次下床活动时间。此外，活动量的增加，进一步改善了睡眠质量，形成良性循环，从而改善患者日常活动能力。

（三）有利于改善患者术后早期生活质量

良好的睡眠质量对患者术后生活质量有积极的作用。究其原因，患者生理、心理状态、睡眠质量与生活质量间密切相关。睡眠本身是一种重要的生理现象，良好的睡眠对消除疲劳、恢复精力和体力、维持总体健康具有重要作用，而睡眠障碍则会导致白天嗜睡、情绪不稳定、忧郁、压力、焦虑、失去应变能力、免疫力降低等一系列负面影响，导致生活质量下降。