一、心理现象

（一）心理过程

心理过程是指人心理活动的发生、发展的过程。具体指在客观事物的作用下，在一定的时间内，大脑反映客观现实的过程。这个过程包括三个方面：一是认知过程。认知过程是接受、加工、储存和理解各种信息的过程，即人脑对客观事物的现象和本质的反映过程。感觉、知觉、记忆、思维等都是认知过程的有机组成部分。二是情感过程。人在认识客观事物的时候，由于客观事物的不同特点和客观事物与人之间的不同关系，使人对客观事物采取一定的态度并伴随某种主观体验，比如，满意或不满意、愉快或不愉快。这种态度和主观体验过程就是情绪和情感过程。三是意志行为过程。在认识和改造世界的活动中，人不仅能认识事物并产生一定的情绪和情感，而且还能有意识地自觉确定行动目的，并根据目的调节支配自身的行为。比如，自觉地克服困难以实现预定目标的心理过程就属于意志过程。上述三种心理过程互相联系、互相制约。认知是基本的心理过程，情感与意志是在认知的基础上产生的。同时，人的情感和意志对人的认知也有重要影响。在人的心理过程特别是认识过程中，还伴随着一种重要的心理现象，即注意。注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。注意的主要作用是对客观对象的选择和保持，使人能清晰地认识事物并能保证持续地进行某种活动。

（二）人格

人格也称个性，是决定一个人适应环境的独特的行为模式和思维方式，是个人比较稳定的心理特征的总和。人格的结构主要有三个方面：一是人格倾向性。人格倾向性是人进行活动的基本动力，是活动倾向方面的特征，比如，需要、动机、兴趣、信念等。这些内部倾向使人以不同的态度和不同的程度组织自己的行动，并对行为进行调节和控制。二是人格特征。人格特征表现一个人稳定的典型特征。包括能力，即完成某种活动的潜在的可能性的特征；气质，即心理活动的动力特征；性格，即完成活动任务的态度和行为方式方面的特征。三是自我意识。自我意识是意识的一种形式，是一个人对自己本身的一种意识。由自我认识、自我体验和自我调控等方面构成。比如，对自己的心理特点、人格品质、能力和自身社会价值等方面的自我认识和自我评价；对自我情绪的体验，包括自豪、自爱、自卑和自暴自弃等；对自身的心理和行为主动地掌握和调控。自我意识的产生和发展过程是个体不断社会化的过程，也是人格特征形成的过程。

（三）心理的实质(https://www.daowen.com)

1. 心理是脑的功能

神经系统和脑是心理发生的器官。人脑及其心理功能是长期进化的产物。低等动物的行为基本是本能性和反射性的。环节动物、节肢动物等已经具备了一定的信息加工能力。从脊椎动物开始，其身体形态和结构、神经系统、感觉器官和运动器官都有了很大的变化和发展。哺乳动物的神经系统更加完善，大脑两半球开始出现沟回，特别是大脑皮层的结构和功能的复杂化、完善化，使哺乳动物的心理和行为发展到更高的水平。

2. 心理是人脑对客观现实主观能动的反映

客观现实是心理活动的源泉。客观现实包含自然条件和社会生活环境。社会生活环境对人的心理活动的产生和发展具有决定性意义。事实证明，脱离人类社会生活环境，即使有健全的神经系统，也不可能有正常的心理活动。心理反映形式是非物质的观念的反映，并具有主观能动性。心理的主动性的最基本表现是反映的选择性，反映外界事物随当时处境和过去经历及需要而转移。动物的选择性是由生物性需要决定的；人的选择性不只取决于生物性需要，还取决于社会性需要。社会性需要使人的心理主动性上升为主观能动性。人类具有生物性和社会性，人的高度复杂的需要使其心理具有主观能动性。归根到底，人的需要本身还是由社会存在决定的。社会实践制约着心理发展水平。人类在改造客观世界的同时，也在改变自己对客观世界的反映。