低钠饮食

低钠饮食

限制钠的摄入不只是为了降低血钠水平,严格控制日常钠的摄入,还有助于减轻血压、减少尿蛋白、减轻水肿等症状,还有助于改善肾小球滤过率,预防可怕的心血管疾病。所以肾友一定需要坚持低钠饮食啊。

认识误区

全吃素可行吗?

说起低蛋白饮食,有些过于积极主动的肾友就有疑问了。他们说:既然是低蛋白饮食,那么是不是蛋白摄入越低越好?他们还说:肉含蛋白质多,我就不吃肉了,我要全吃素的!(https://www.daowen.com)

确实,肉类食物中含蛋白质比素菜更多,但只吃素并也并不代表就是低蛋白饮食,因为一些素食(如豆类)中也含有不少蛋白质。而且优质蛋白质对于肾友才是更重要的,植物蛋白质却并非都是优质蛋白质。

针对不同分期的CKD 患者,分别需要不同量的蛋白质,肾友们要根据自己实际情况,合理地补充优质蛋白质。

图示

综上,不要盲目化身素食者哦。