体育运动技术的概念

体育运动并非简单的身体动作姿态，它有自己的规范和模式，并带有极强的目的性。人们在进行体育运动时能明显感受到体育动作的个体差异，这实际上是体育运动中蕴含某种技术成分。我们把为达到某种具体的体育目的，而完成身体运动的合理有效的方法称为体育运动技术。