吃叶黄素可以改善近视吗

叶黄素本身是一种抗氧化剂，适量补充叶黄素对于保护眼睛的黄斑是有一定好处的。

叶黄素最早在临床上被应用，是作为老年性黄斑变性的辅助治疗药物。但是目前没有任何临床证据证明它对近视防控有帮助。(https://www.daowen.com)

从饮食角度看，近视防控只要做到均衡饮食、营养丰富就可以了。适量补充叶黄素也可以，但不建议大量补充。