告别羞怯，女孩要落落大方展现自己
小故事
在朋友的眼中，13岁的小宇是一个特别自信的女孩。每当有人问起“你为什么这么自信”时，小宇都要讲起小时候的故事——从小到大，父母都特别宠爱她，他们觉得自己的女儿是个很优秀的女孩：小宇嫌自己个子高，父母说正好可以做模特；小宇一当众说话就脸红，父母说害羞是一种美德；小宇学习画画，却画得乱七八糟，父母满不在乎地笑笑说：“可你的歌唱得特别棒啊，每个人都有长处。画画你再练练，如果不行，就不画了。”小宇想当记者，父母的第一反应就是：“以后准备去央视，还是凤凰卫视？”就这样被“宠”到现在，小宇已经在一家知名的文化单位找到了满意的工作，她始终是个特别自信、特别阳光、性格开朗、人缘好的女孩。
分析
小宇就是个自信、落落大方的女孩，这样的女孩在以后的人生道路中会更加优异出色。我们都知道，相对于男孩来说，女孩倾向于更加内敛、害羞，她们多半不喜欢表现自己，但无论如何，女孩也要自信，自信的女孩才美丽。生活中，一些女孩因为长相不佳、成绩不好等方面的原因而自卑——上课时，她们不敢大胆发言、不敢阐述自己的观点；生活中，她们做事犹豫，缺乏胆量，习惯随声附和，没有自己的主见……这样的女孩，永远只能躲在角落里，又怎么能活得精彩呢？因此，从现在起，培养自己自信的性格吧！你会成为一个受人欢迎的女孩。
生活中的女孩，你是个自信的人吗？自信是我们生命里的一根顶梁柱，而自卑必将让我们一事无成。自卑的人，总哀叹事事不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，直至比到自己无地自容。一个人若对自卑心理处置不当，无法解脱，长期被自卑感笼罩，总是自惭形秽，就无法以一种正常的、健康的心态与人交往。
华裔女主播宗毓华曾说过：“不要怀疑自己的才华。”她之所以能够跻身人才济济的美国电视圈，受到大众的肯定和喜欢，凭借的就是她的才华和自信。因此，女孩，你也要自信起来，只有自己相信自己，才能在挫折连连的时候努力走出自己的路。没有任何人可以放弃你，除非你先放弃了自己。
当今中国，十几岁的女孩大部分时间都生活在学校集体中，自然很容易把自己和周围的朋友、同学相比，当自己的某一方面不如他们的时候，容易滋生自卑感，甚至不愿意与朋友、同学相处。为此，女孩们，你可以这样帮助自己解除自卑的枷锁。
解决方案
1.昂首挺胸，快步行走
许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。步伐轻快敏捷、身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
2.学会微笑
我们都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息、沮丧者的白天、悲伤者的阳光、大自然的最佳营养。”
3.以自己的方式追求自我
青春期是个性张扬的时期，因此，你完全可以有自己的爱好、偏爱的音乐风格、创新的社交模式……
4.告诉自己“我能行”
生活中，许多女孩常常说“我不行”。而之所以她们会有这样的意识，是因为两个方面的原因：一是自我意识，二是外来意识。后者其实和很多父母的教育有关系。有些父母总认为女儿这个不行，那个不行。有个女孩在谈到这点时说：“我想学游泳，我妈妈说，你不行，你从小体弱，下水会淹着的！我想学炒菜，我妈妈又说，你不行，会烫着手的！我想学骑车，我妈妈说，你不行，会摔着的！……不行，不行，我什么时候才能行？”要摆脱这种种恐惧，作为女孩的你，必须在内心反复暗示自己：“我能行！”
5.多参加一些活跃的活动
在合理的范围内，积极地鼓励自己去做想做的事情，包括激烈活跃的活动。一个缺少自信的女孩，又怎能激发自身的潜质，成就未来呢？
值得一提的是，攀爬、蹦跳、奔跑乃至一些竞技类的游戏可以刺激、发展你的协调能力。当然，活动中安全必须是第一位的。
6.从小为自己树立理想和目标
这个目标，必须适合你的兴趣、爱好，凡事要学会自己思考，别什么事都去问父母、老师，相信你无论做出什么决定，你都会为之付出努力。