不痛不痒的“肉疙瘩”——脂肪瘤

第四节　不痛不痒的“肉疙瘩”——脂肪瘤

大家身上有没有长过这样的小疙瘩？摸起来软软的，不痛也不痒，按压后还会自由移动。去医院检查后被告知这是脂肪瘤，过度紧张的人听到“瘤”字立马就慌了，慌到跺脚，慌到吃药，慌到把它和“癌症”联系在一起，其实并不是这样的……

案例引入

脂肪瘤听着可怕，实则轻松

张阿姨十几年前发现右下肢出现蚕豆大小的皮肤“疙瘩”，摸着不痒不痛，就没有重视。此后几年，逐渐增大至红枣大小，并且在小腿附近、右上臂也相继出现了多个类似肿物。冬天长衣长裤遮挡倒没什么，但一到夏天，爱美的张阿姨就开始担心旁人会发现这些大小不等的“疙瘩”，也担心这些皮肤肿物是恶性肿瘤的前兆，于是立马到医院检查。经检查得知，身上的这些肿块是脂肪瘤。医生表示，脂肪瘤是良性肿瘤，嘱咐其不要过于担心，如果影响美观可以行手术切除。

一、脂肪瘤是什么？

脂肪瘤（Lipoma）：脂肪瘤是一种多由纤维包膜包裹的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪组织组成。触摸时，浅表部位的脂肪瘤具有柔软、面团感，可自由移动，通常表现为无痛、圆形、可推动的软组织肿块，深部的脂肪瘤肿块难以直接触诊到，而表面覆盖的皮肤看起来往往无异常。

一般来说，脂肪瘤可以出现于身体任何部位，以四肢和躯干多见，如手臂、肩膀或背上；也可出现在深部组织中，如口腔、胃肠道、肌肉内等。

大多数人的印象中，脂肪和肥胖是一对好朋友，几乎密不可分，那是不是只有肥胖才会得脂肪瘤呢？其实并非如此。脂肪瘤虽常和肥胖相关，但二者并无必然的因果关系，“瘦子”也可能有脂肪瘤，“胖子”也不一定有脂肪瘤。

对于发病年龄阶段来说，儿童可发现先天性脂肪瘤。一般而言，脂肪瘤少见于20岁以下人群，好发于40～60岁的中年人群，女性发病率略低于男性。尽管本病的病因不明，但具有遗传倾向性是多发性的脂肪瘤常见特点。(https://www.daowen.com)

二、脂肪瘤该如何治疗？

脂肪瘤虽然带了个“瘤”字，但一般情况下并不会转化成“恶性肿瘤”。脂肪瘤生长缓慢，通常不会对身体造成明显危害，若无明显症状或不影响外观，可不进行治疗。

但如果出现以下情况，请及时就医：

1.脂肪瘤肿块较大，压迫神经，引发疼痛等症状，影响肢体正常功能。

2.脂肪瘤肿块在短时间内以较快的速度长大或变硬，需及时就医，进一步鉴别。

3.脂肪瘤影响外观，发生于面部等位置时，可考虑手术切除。

4.当类似脂肪瘤的肿块在全身多处被发现时，身体深部也可能长有脂肪瘤，应及时就医并进行相关的筛查。

三、脂肪瘤该如何预防呢？

脂肪瘤虽然是一种良性肿瘤，但无法完全否认其存在癌变的可能性，并且近年来这一疾病的发病率越来越高，人们应加强脂肪瘤的预防工作。由于脂肪瘤病因不明，还没有针对病因的预防方法，但建立良好的生活习惯，对预防该疾病的发生，或避免该疾病进一步加重有益处。

1.膳食合理，规律三餐。控制总热量的摄入，可少食多餐，应多食新鲜蔬菜、水果和豆制品，忌食油炸、油煎、辛辣食物及鱼腥海味，严禁饮用含酒精类的饮料；为了减少脂肪在体内堆积，平时可服用一些降脂、促进脂肪代谢的药物。

2.平时应密切关注身体状况。如若出现腹内积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状，应早期检查并及时治疗。

3.管控情绪，减缓焦虑情绪，勿要恼怒忧思。