自我关怀的评估方法

（一）自我报告法

护理老年人过程中，护理人员可不断进行自我反思、自我询问，反思自己是否面临压力，是否需要自我关怀，并依据自身实际情况采取适当的自我关怀行为，或向所在机构报告自身需求，寻求组织支持。

（二）访谈法(https://www.daowen.com)

由他人对从事老年安宁疗护的护理人员进行访谈，了解护理人员的自我关怀认知、态度及看法等。

（三）量表法

目前自我关怀的评估方法多采用心理测验法，即通过标准化的心理测验量表进行自我关怀的评估。目前常用的几种自我关怀工具包括护理人员自我关怀量表（nurses'selfcare scale），专业自我关怀量表（professional self-care scale，PSCS），自我关怀评估工作量表（self-care assessment worksheet，SCAW），自我关怀评估清单—员工版（self-care assessment inventory for workers，SCAI-W），综合健康评估量表（integrative health and wellness assessment）及健康促进生活方式量表（health promoting lifestyle profile Ⅱ，HPLPⅡ）。尽管目前用于评估护理人员自我关怀水平的工具较多，但专门用于评估从事老年安宁疗护护理人员的评估工具较少。