骨如果没有骨骼的支撑，人体的架构就会倒塌。
骨骼约占健康人体体重的1/5。
图1.1 人体骨骼前面观
图1.2 人体骨骼背面观
人体约有206块骨，但约有1/20的人可以多1对肋骨。骨是活的器官，在受损伤后，具有自行修复的能力。在一些受力过大的部位，骨还能在厚度和强度上进行重塑，以适应其功能的需要，这在跑步和举重等运动员身上可以见到。
图1.3 运动中体现骨、关节和肌肉的协同作用
骨有5方面功能：①全身坚硬的支架。②肌肉运动的杠杆。③保护一定的器官和脏器，如颅腔保护脑髓、椎管保护脊髓、胸腔保护心肺、盆腔保护膀胱，以及男性和女性内生殖器等。④骨含骨髓，是制造血细胞的工厂。⑤骨是钙、磷等无机质的储备仓库。
1.骨的形态：骨的形态分长骨、短骨、扁骨和不规则骨。形态与其功能相适应，长骨分布于四肢；短骨成立方体，成群分布于腕、踝等关节灵活处；扁骨能形成腔隙，像颅骨构成的颅腔，能够保护脑髓、髂骨构成骨盆，保护盆腔脏器。不规则骨形状不定，如形似蝴蝶的蝶骨，含有腔洞的上颌骨。
图1.4 骨的形态
2.骨的构造
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图1.5 骨的构造①
（骨密质、骨松质在长、短骨中的分布）
长骨：也叫长管状骨，分布在四肢，如上肢的肱骨、尺骨和桡骨；下肢的股骨、胫骨和腓骨。长骨中部叫骨干，骨干内腔容纳红骨髓、黄骨髓和丰富的血管。红骨髓能产生血细胞，黄骨髓主要是脂肪组织。长骨两端叫骨骺，为蜂窝状的腔隙结构叫骨松质，含有红骨髓。骨的外表面有骨膜覆盖，犹如骨穿上了一件外衣。营养骨的血管和神经经骨膜进入骨内，骨膜对骨有保护、营养和形成新骨的能力。骨细胞包括骨细胞、破骨细胞和成骨细胞。3种细胞各司其职，成骨细胞使骨钙化，骨细胞维持健康骨的结构，破骨细胞吸收退化或不需要的骨组织。
图1.5 骨的构造②
（长骨骨干骨髓腔中的黄骨髓）
3.骨的生长：在胚胎和婴幼儿的发育过程中，大部分骨从软骨雏形中发生而来。骨化的过程是由矿物质盐和结晶沉积于软骨雏形中，从而使软骨组织转变为骨组织。在长骨的两端骨干与骨骺相交处，这一区域称骺板，也叫生长板，骨化和骨的增长变长在此发生。
图1.6 骨生长模式图
4.软骨：软骨是一种坚韧的、具有可塑性的结缔组织。它由含多种化学物质，即蛋白质和碳水化合物等胶冻样基质构成。在胶冻样基质中包埋有各种类型的纤维和软骨细胞，以此构成所有软骨组织。
软骨分3种类型：透明软骨、纤维软骨和弹性软骨。透明软骨新鲜时呈浅蓝色半透明状，分布于鼻、喉、气管、支气管的软骨以及关节软骨和肋软骨。纤维软骨分布于椎间盘、关节盘及耻骨联合等处。弹性软骨分布于耳廓、会厌等处。
图1.7 软骨类型和分布部位图