缺乏有针对性的专门的身体锻炼

在以往的训练中，空勤人员，特别是飞行人员只注重飞行过程中完成技术动作及人机协调配合的专业训练，而不重视体能方面的锻炼。特别是有针对性的训练，如关节、肌肉的稳定性训练，支撑系统的力量和耐力训练，容易受损伤部位的针对性训练等。因此，务必要增加对损伤好发部位的针对性的理论与方法、本体感觉功能训练的理论与方法、关节自稳能力提高锻炼的理论与方法等相关内容的制定与补充。迄今为止，我国飞行员训练教学大纲中，尚没有系统、有效的预防损伤的功能训练体系，亟待有关部门的重视。(https://www.daowen.com)