1.什么是肩周炎？
肩周炎又称“五十肩”，是由于肩关节周围软组织病变而引起的肩关节疼痛和活动功能障碍。好发于40岁以上，女多于男（约3∶1）。其特征是疼痛和活动障碍逐渐加剧，经数月或更长时间，功能慢慢恢复。(https://www.daowen.com)
2.肩周炎病人如何功能锻炼？
常用“爬格法”，即面向墙壁站立，双足并拢，足尖贴墙，双上肢上举，手掌摸高，患侧低于健侧，画线标记患侧手尖所达之处，逐日增加高度。此外，还要用健侧辅助患侧做三维方向运动。
