不一定，其实“抑郁”和“焦虑”在一定程度上是“社会病”，社会竞争激烈、生活工作压力大等，都可能出现短暂的抑郁或焦虑情绪。睡眠不好可能是抑郁症、焦虑症的早期症状，也可能存在其他引起睡眠不好的问题。需要专业医师的诊断及评估，具体情况具体分析。(https://www.daowen.com)
