小型徒手团体操
这套小型徒手团体操是由团体操最基本的动作语汇——基本体操、“波浪”、集体造型和队形变化组合而成。其目的是：使学生在场地、人数有限的课堂学习中，既可用较短的时间学会整套操，又可以了解和体会团体操的基本结构、动作要求和表演风格，为今后进一步学习和创编团体操打下基础。
本套操的人数可根据实际情况来定，最好为偶数，并且不少于12人。分5节，共50个8拍。
第一节：造型（8×8拍）
队形（图6-42）：
图6-42
预备姿势：以立正姿势，左右间隔一臂，站成队形1（图6-43）。
第一个8拍：
图6-43
图6-44
1～4拍不动。
5～8拍两脚起踵、落踵4次，同时两手叉腰（图6-44）。
第二个8拍（图6-45）：
1～8拍右脚起步，原地高抬腿踏步走（图6-45）。
图6-45
图6-46
第三个8拍加4拍：
1拍前排全蹲，同时两臂侧下举（五指并拢，食指内侧触地），低头；后排直立，同时两臂侧上举（五指并拢，掌心向内），抬头。见图6-46。
2～4拍不动。
1～6拍不动。
7～8拍还原成直立，同时两臂还原至体侧下垂。
第四个8拍加4拍：
1拍前排右脚侧出一步成右侧弓步，同时右臂稍屈（肘向外），右手扶右膝上部，左臂稍屈（肘向外），左手扶左髋，上体稍向右倾，头向右转，目视右下方（图6-47）。
后排以右脚为轴，自左向后转180°成开立，同时右臂侧上举（五指并拢，掌心向下），左臂肩侧上屈（握拳，拳心向内），头向右转稍抬，目视右上方。
2～4拍不动。
1～6拍不动。
7～8拍还原成直立（面还原至正对主席台）。
第五个8拍：
1～8拍自编一个造型。
范例（图6-48）：
图6-47
图6-48
第六个8拍：
1～8拍保持造型不动。
第七个8拍（图6-49）：
1～8拍起立高抬腿踏步走还原成两横排，同时右手做敬礼姿势，左臂体侧下垂。
第二节：队形变化（14×8拍）
队形（图6-50）：
图6-49
图6-50
第一至第二个8拍（图6-51）：
左脚起步做高抬腿走成队形2，同时两手叉腰。
第三个8拍：
1～8拍以同样姿势走成队形3，面向主席台。
第四个8拍：
1～8拍原地踏步。
第五个8拍（图6-52）：
1～8拍向左（右）转体高抬腿向逆时针方向走成队形4，同时两臂侧举（邻人相互搭肩），每排两端人臂侧举（掌心向下）。
图6-51
图6-52
第六个8拍：
1～8拍继续向前走90°。
第七、第八个8拍同第六个8拍。
第九至第十个8拍（图6-53、6-54）：
高抬腿走成队形5，同时前斜排的人右臂胸前平屈（右手五指并拢，掌心向下），左臂体侧下垂；后斜排的人手臂动作方向相反。
图6-53
图6-54
第十一个8拍（图6-55）：
1～8拍高抬腿走成队形6，同时前（后）斜排的人右（左）臂侧举。
图6-55
第十二个8拍（图6-56）：
1～8拍前踢腿分别向右（左）走成队形7，同时两手叉腰，上体正对主席台，头向右（左）转，目视前进方向。
图6-56
第十三个8拍（图6-57）：
1～8拍面对主席台踏步，同时左臂肩侧上屈成吹号姿势（左手握拳，拳心向前），右臂侧下举（掌心向下），头向左转稍抬，目视左上方。
图6-57
第十四个8拍（图6-58）：
1～2拍踏步同时向左转90°，右手成敬礼姿势，左臂体侧下垂。
3～4拍同1～2拍。
5～8拍同1～4拍，但最后1拍右臂还原至体侧下垂。
图6-58
第三节：徒手操（4×8拍）
第一个8拍（图6-59）：
1～2拍并立提踵、落踵2次，同时左臂侧举，右臂胸前平屈，头左转。
3～4拍脚同1～2拍，同时两臂上举（掌心相对）。
5～6拍同1～2拍，方向相反。
7～8拍脚同1～2拍，同时两臂还原至体侧下垂，头还原。
图6-59
第二个8拍（图6-60）：
1～4拍同第一个8拍的1～8拍但速度快一倍，方向相反。
5拍右脚侧出一步成开立，同时两臂侧举（掌心向下）。
6拍两臂上举，两手头上击掌。
7拍两臂侧举。
8拍右脚还原成并立，同时两臂还原至体侧下垂。
图6-60
第三个8拍（图6-61、6-62、6-63）：
1拍单数排全蹲，同时两手侧下举（五指并拢，食指触地），低头；双数排两臂侧上举（掌心向内）、抬头。
2～4拍不动。
5拍单双排动作相反。
6～7拍不动。
8拍单数排全蹲，动作同1拍。
图6-61
图6-62
图6-63
第四个8拍（图6-64、6-65、6-66、6-67）：
1～2拍第四排起立，同时两臂侧上举。
3～4拍第三排起立，动作同1～2拍。
5～6拍第二排起立，动作同1～2拍。
7～8拍第一排起立，动作同1～2拍。
图6-64
图6-65
图6-66
图6-67
第四节：波浪（12×8拍）
队形（图6-68）：
图6-68
第一个8拍（图6-69、6-70）：
图6-69
1～8拍第二、三排原地踏步，同时第一排后退并入第二排，第四排前进并入第三排成队形8；全体人两臂背在体后，8拍互相搭肩。
第二个8拍（图6-71、6-72）：
1～6拍前排原地踏步，后排向右移与前排对齐。
图6-70
7～8拍前排左脚侧出一步成左侧弓步，后排右脚侧出一步成左脚点立（重心在右腿）。
图6-71
图6-72
第三个8拍：
1～4拍前排经两腿直立、重心右移，还原成左弓步；同时后排经两腿屈膝，重心左移，还原成左脚点立（重心在右腿）。
5～8拍同1～4拍。
第四个8拍同第三个8拍，但第8拍全体人两腿向中间并跳成直立（图6-73）。
图6-73
第五个8拍（图6-74）：
1～4拍各排右侧排头人下蹲成全蹲低头，后面人依次下蹲。
5～8拍各排头起立成直立，后面人依次起立。
图6-74
第六、七、八个8拍同第五个8拍。
第九个8拍：
1～8拍各排继续依次起立成全体直立。
第十个8拍：
1～4拍各排保持搭肩姿势以碎步跑成队形9。
5～6拍两路纵队人面对面相互拉手。
7～8拍拉手下蹲。
第十一个8拍（图6-75）：
1～8拍由排头两个人开始依次向后躺成直腿仰卧，同时两臂上举。
图6-75
第十二个8拍（图6-76、6-77、6-78）：
1～4拍同第十一个8拍。
5～6拍全体坐起，面对面拉手。
7～8拍相互拉手起立。
图6-76
图6-77
图6-78
第五节：造型（12×8拍）
队形（图6-79）：
图6-79
第一个8拍（图6-80）：
1～8拍全体向后转体高抬腿走成队形10，同时右臂胸前平屈，右手触左肩前（掌心向下），左臂体侧下垂。
第二个8拍（图6-81）：
1～2拍原地踏步，右手呈敬礼姿势。
图6-80
图6-81
3～4拍向左转体踏步。
5～6拍向左转体踏步。
7拍原地踏步。
8拍原地踏步，同时右手还原体侧下垂。
第三、四个8拍（图6-82）：
变成队形11，组成造型4。
造型4：
图6-82
第五个8拍：
1～8拍保持造型4，其中3人站在3组造型中最高位的3人两臂上举，两手头上交叉挥摆，先合后开，1拍1动。
第六个8拍：
1～4拍同第五个8拍。
5～7拍变队形12。
第七个8拍（图6-83）：
1～8拍成造型5。
造型5：
图6-83
第八、九个8拍：
保持造型5。
第十个8拍：
1～8拍变队形13，组造型6。
第十一、十二个8拍（图6-84）：
组成造型6，同时各“托举小组”逆时针转2周。
造型6：
图6-84