气血不足的表现

气能推动血液运行，血可以运载气，气血是相互滋生依赖的关系，气虚则血少，血少则气虚，因此一般说的气血不足，就是指既气虚又血虚。女性如果气血不足又有哪些表现呢？

女性气虚，则提示脏腑功能衰退，抗病能力差，主要表现为肢体畏寒怕冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、少气懒言、心悸气短等；女性血虚，可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物模糊、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸等。(https://www.daowen.com)

女人若气血不畅，皮肤就会因为缺少营养的滋润而变得粗糙、松弛；若气滞血瘀，引起代谢问题，就会使皮肤的色素沉着，出现色斑。