(二)食疗菜品

(二)食疗菜品

1.参芪炖鸡

组成:生晒参5g,黄芪10g,乌鸡肉75g,香菇等辅料及调味品各适量。

制作方法:鸡肉洗净切块,沸水烫一下捞出,参、芪片洗净,用温水泡至回软;在容器内加入鸡肉、参、芪及参芪浸泡的水、辅料、调味品及适量高汤(或清水),炖至熟即可。

2.参芪银耳瘦肉汤

组成:生晒参5g,黄芪10g,猪瘦肉75g,银耳6g,辅料及调味品各适量。(https://www.daowen.com)

制作方法:猪瘦肉洗净,切成3cm的方块,将参、芪片洗净,用温水泡至回软;在容器内加入瘦肉、银耳、参、芪及参芪浸泡的水、辅料、调味品及适量高汤(或清水),炖至熟即可。

3.参芪鹌鹑蛋

组成:生晒参5g,黄芪10g,鹌鹑蛋5枚,辅料及调味品各适量。

制作方法:将参、芪片洗净,用温水泡至回软;鹌鹑蛋洗净,去壳;在容器内加入鹌鹑蛋、参、芪及参芪浸泡的水、辅料、调味品及适量高汤(或清水),炖至熟即可。