和谐的跑友关系也是健康跑步心理的最重要一项。跑友之间相处要学会相互尊重、理解,不要将自己的观点强加到他人的身上。能够平等地、宽容地、客观地了解、评价对方,不势利待人,与其他跑友一起参与跑步活动时,展现友善、信任、尊敬等积极的态度。